吃麵條菜會拉肚子嗎

不會。

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1、吃麵條菜會不會拉肚子

吃麵條菜會不會拉肚子?確實有很多朋友都比較擔心，如果自己的腸道功能本身就不是很好的話，那麼確實是需要自己慎重選擇吃一些食物的，麵條菜營養價值很高，而且是比較溫和的食材，吃麵條菜是不會造成拉肚子的，但前提是麵條菜一定要做，熟了以後才能吃，如果是生的麵條菜吃了以後就有可能會拉肚子。

2、麵條菜的吃法

吃麵條菜需要將麵條菜燒熟了以後才能吃，可以做成很多口味的菜品，比如把麵條菜用來做成清炒麵條菜，或者是把麵條菜做成涼拌麵條菜，都是很具有風味的，但是一定要把它烹調熟，這是不可以忽視的，如果沒有做熟的話，那麼是不可以吃的，否則會增加消化負擔，也會導致腸道功能紊亂造成腹瀉。

3、吃麵條菜應注意

平時吃麵條菜確實是需要大家注意食用方法的，將麵條菜烹調熟了以後是很有必要，生的麵條菜是不可以吃的，而且麵條菜千萬不可以多吃，如果吃的太多的話，那麼也是會適得其反的，所以大家在吃麵條菜的時候，不要認為麵條菜非常的.營養，就盲目錯誤地食用，以免對自身健康不利。

吃麵條菜一般來說是不會拉肚子的，但是一定要吃熟的麵條菜，吃生的麵條菜，就可能會出現拉肚子的情況了，所以大家吃麵條菜講究正確的方法是非常重要的。

吃麵條拉肚子是怎麼回事

1、急性腸胃炎：麵條作為生活中常見的食物，多數人群都把麵條當成早飯或晚飯，較少出現吃完麵條就拉肚子的情況。患者若是偶爾出現該症狀，考慮是這次吃麵條時麵條沒有煮熟，或麵條中加的蔬菜、肉等沒有清洗乾淨，吃完後對患者胃腸道形成刺激誘發急性腸胃炎從而引起患者吃麵條拉肚子的症狀。

2、澱粉不耐受：部分人本身體質對澱粉不耐受，這類人群吃完麵條後胃腸道無法將其消化，麵條中的澱粉成分也無法被吸收，且胃粘膜對澱粉耐受性低會持續受到刺激，從而引起患者拉肚子症狀，該類人群不僅吃麵條會出現拉肚子，平時吃米飯等以澱粉為主的食物都會出現拉肚子症狀。

吃麵條拉肚子一般都是因為食材不乾淨引起的急性胃腸炎，患者多數以一過性腹瀉為主，若患者持續腹瀉或每次吃麵條都腹瀉，建議及時就醫檢查，明確具體原因同時積極配合醫生進行治療。

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麵條菜吃多了有副作用嗎

麵條菜吃多了當然是有副作用的，因為麵條菜的性質偏寒涼，所以如果吃多了會導致腸胃不適，造成腸胃寒涼，從而出現拉肚子、肚子疼等症狀。另外，對於本身胃部比較虛弱的人來說，如果長期大量的吃麵條菜，會導致胃部受到刺激，引起胃寒，加重胃部不適的症狀，甚至出現胃疼等。而且對於宮寒的女性來說，麵條菜吃多了會加重宮寒的現象，造成痛經、月經量少、月經顏色較深等副作用。除此以外，孕婦人群也不適合吃太多面條菜。

雖然麵條菜吃多了會造成以上副作用，但其實只要適量的吃，對人體的好處是比較多的`，比如：

第一，潤腸通便。因為麵條菜中含有特別多的植物纖維，這些植物纖維能夠促進腸道蠕動，加快排便，幫助清除體內的毒素。

第二，清熱解毒。對於一些體內火氣較大，或者是在夏天容易口乾舌燥的人來說，適量的吃些麵條菜能夠起到清熱解毒的作用，緩解因火氣旺盛造成的不適症狀。

第三，潤肺止咳。因為麵條菜含其寒涼的性質，清熱養陰適量的吃能夠起到滋潤肺部，潤肺止咳，從而緩解因肺火引起的咳嗽。

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麵條菜的功效與作用及禁忌

麵條菜的功效：潤肺止咳、清熱解毒等。

麵條菜的作用：

第一，潤腸通便。因為麵條菜中富含大量的植物纖維，這些纖維能夠增加糞便的體積，從而促進排便的'作用，對於一些受到排便困擾的人群來說，具有不錯的效果。

第二，活血調經。不要小看麵條菜，這種野菜對於一些輕微月經不調和經量較少的女性來說，適量的吃一些麵條菜，可以起到活血調經的作用。

第三，降血糖。雖然麵條菜不如降血糖類的藥物能夠在短時間內有效抑制血糖，但是對於高血糖患者來說，經常適量的吃些麵條菜，可以抑制人體對糖分的吸收，從而起到降低血糖的作用。

第四，外用時可止血。當因受到外力導致身體面板破損出現創傷時，可以將麵條菜清洗乾淨，搗碎外敷在患處，可以起到明顯的止血效果。

麵條菜的禁忌：

第一，麵條菜性質偏寒涼，不適合長時間大量的吃。因為如果吃多了，可能會導致拉肚子、肚子疼等現象，尤其是對於胃寒和宮寒的女性來說，長期吃麵條菜會加重自己寒涼的症狀。

第二，麵條菜不適合和維生素C含量高的食物一起吃。因為可能會導致人體無法吸收麵條菜中的營養。