天麻粉怎麼吃效果好 天麻粉的正確吃法
天麻粉主要是由天麻研磨成粉的,成分非常天然,對於一些特定疾病有著很好的調理作用,不過很多人買了天麻粉之後都不知道應該怎麼吃,一起來了解下天麻粉的正確吃法吧。
天麻粉怎麼吃效果好1、溫水送服。直接將天麻粉用溫開水送服,每天吃1次,連續服用1個月可很好地改善問題。
2、天麻粉煮蛋。準備好天麻粉、雞蛋和水,先把天麻粉放在鍋裡煮上半個小時,然後把雞蛋打進去煮熟即可。
3、天麻粉蒸蛋。準備好天麻粉和雞蛋,在雞蛋一頭開個小小的孔,然後放入天麻粉,最後用打溼的紙貼上蒸熟後吃即可。
天麻粉食補祕方一、天麻魚頭湯
選擇大魚頭一個清洗乾淨,天麻粉80克,生薑10克切片,準備一張吸油紙和40克酒。然後開始煲湯了。把鍋燒熱然後放入油,油熱了把生薑放入,倒入40克酒,接著放入魚頭,煎一下,3分鐘後就可以把魚放在吸油紙上去油。在鍋裡匯入1.5升水,待水沸騰就把魚頭放進去,再加入天麻粉,小火慢燉3個小時,放點鹽就可以關火了。天麻魚頭湯能養肝益氣,定驚鎮靜,對大腦神經有一定的好處。
二、天麻枸杞煮豬腦
準備好天麻粉100克、枸杞20克,豬腦一對洗乾淨,然後首先是把水燒沸,放入枸杞,和天麻粉,兩分鐘後放入豬腦,豬腦不宜煮太長時間,容易老,導致不鮮,所以大家要把把我好時間。待豬腦熟了就放鹽再關火就成功了做好了天麻枸杞豬腦湯了。天麻枸杞豬腦湯能對頭昏頭痛又一定的治療作用。
天麻粉怎麼磨成粉天麻質地堅硬,一般都是到藥店使用機器打成粉,如果只有幾個小天麻,可以先用高壓鍋將天麻蒸軟,再切成片狀,最後放入料理機中打粉就可以了。
注意:天麻要趁熱切片,這樣才能順利切好。
吃天麻粉要注意什麼1、天麻粉煎煮不宜太長;
2、不要和御風草一起服用;
3、如果是血虛、陰虛或者是津液衰少的人群,建議不要服用;
4、當出現呼吸加快、頭暈或者其他不適症狀時,立即停藥就醫。
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