龜苓膏怎麼樣 龜苓膏的功效與作用
龜苓膏是我們平時生活中很常見的一種食物,經常看到有人吃龜苓膏,龜苓膏的吃法有很多種,味道都不一樣,龜苓膏含有藥物成分,對我們的身體是很好的。
龜苓膏怎麼樣
龜苓膏最開始是作為一種藥品在藥店出售的,後來因為出現的商家不同,製作材料和工藝的差異,龜苓膏慢慢開始在超市零售店開始銷售。龜苓膏也是我國的一種傳統的藥膳,歷史也很悠久,主要是由龜板、土茯苓、生地等藥材,再搭配蜂蜜等材料製作完成的,口感冰涼清爽,深受人們的喜愛。
龜苓膏的功效與作用
龜苓膏的功效是滋陰潤燥,降火除煩,清利溼熱,涼血解毒。用於正虛邪實、陰虛熱甚所致的虛煩、便祕、熱淋、白濁、癤腫、赤白帶下、面板搔癢、癤瘡紅腫等症。現代常用龜苓膏醫治多種口腔潰瘍、習慣性便祕、急慢性泌尿系感染、女性生殖系統炎症、某些神經功能障礙等症。
龜苓膏的作用1:促進新陳代謝
龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸,以及人體必需的營養元素,從而可以防止膚質老化和便祕,促進身體的新陳代謝。
龜苓膏的作用2:潤燥清熱
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後,服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥,清熱去火的效果。對於多種口腔潰瘍、口燥咽乾都有顯著的療效。
龜苓膏的作用3:老年保健
老年人吃了,可以增強自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療老年人便祕。是老年人不可或缺之養生聖品。
龜苓膏的作用4:美容養顏
女性吃龜苓膏可以養顏護膚、去除體內的毒素,起到洗腸的作用,特別對面板乾燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有顯著的改善作用。
龜苓膏的作用5:調節三高
現代營養學研究發現,龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸,具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點,能夠調節血脂和血糖,還有一些人們不可少的東西。
龜苓膏的作用6:改善泌尿系統
苓膏的研究報告中指出;龜板含有各種氨基酸,其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸,這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高,約百分之二十。特別對急、慢性泌尿系統感染、小便白濁療效顯著。
龜苓膏的吃法
和芒果搭配,準備椰漿,還有芒果。切好,一起放到一個碗裡,擺個盤就可以享用了。還有就是和芋圓搭配,用木薯粉和紅薯,紫薯做好芋圓,再把龜苓膏和蜂蜜加入,加煉乳,椰奶,牛奶都可以。和珍珠搭配也很好吃,注意你沒聽錯,珍珠奶茶的珍珠。煮好奶茶再加入龜苓膏,又是一道新的甜品。在鮮芋仙或者師兄芋圓這樣的連鎖甜品店,一份至少要18元,配料豐富一些都要25塊左右了。嫌麻煩的同學可以直接買成品龜苓膏再來加配料。
龜苓膏的食用禁忌是什麼
1、女性經期禁食。
2、孕婦忌食。
3、體質虛弱,脾胃不好的人群忌食。
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