臘鴨高壓鍋壓幾分鐘
15分鐘。
臘鴨高壓鍋壓幾分鐘1
臘鴨的不同做法:
(1)湘味蒸臘鴨
1.臘鴨斬塊過茶油爆香,使其皮收緊,炸好撈出;
2.餘油下蒜末,豆豉,辣椒粉小火煸香,加少許水調成汁淋到臘鴨上;
3.將臘鴨入高壓鍋隔水大火上氣蒸半小時出鍋撒少許雞精拌勻就OK了!
(2)臘鴨腿煮蘿蔔湯
1.在大碗裡裝半碗清水,加一匙食鹽溶解在水裡,然後把臘鴨腿放在水中浸泡半個鐘點以上。
2.浸泡過的臘鴨腿洗淨,抹乾,切成小塊;蘿蔔也成方塊;生薑切片。
3.炒鍋倒少許清油,燒熱;倒入薑片,爆香;然後倒入切好的臘鴨腿塊,一齊翻炒五至八分鐘左右,炒至臘鴨腿的油份跑出來。
4.此時在鍋中加入兩碗清水,煮開後加入蘿蔔塊,中火加蓋燜煮約半個鐘點。半個鐘點以後,揭開鍋蓋時,你會看到鍋裡的湯水很神奇地變成了和牛奶一樣乳白的`顏色,聞著有濃濃的香味。
5.把三、四顆冰糖,以及半匙白胡椒粉,加在湯水裡,再上煮幾分鐘,就可以盛出了。由於臘鴨腿本身有鹹味,所以在煮湯時不需要再加其它調味。
(3)醃臘鴨腿
1、鴨腿洗淨瀝乾。
2、泡菜鹽、花椒小火同炒,炒出香味,趁熱倒在鴨腿上,揉搓後入糖、白酒再揉揉。
3、鴨腿碼放整齊,上面最好放重物壓著,每天翻動一次,3-4天后,用棉線將鴨腿綁起,懸掛在陰涼通風處,晾乾就可以收了;之後切片,開吃~
(4)臘鴨蓮藕湯
1.臘鴨切小塊淖水
2.淖好了的臘鴨,生薑蓮藕
3.小火煲三個小時,湯變白了,帶著蓮藕淡淡的粉色
(5)南瓜悶臘鴨腿
1.將臘鴨斬件,南瓜去皮切塊。
2.起油鍋,爆香蒜頭,下臘鴨炒香。
3.下南瓜一起炒一下,加水,生抽燜熟。
4.待南瓜熟透後大火收幹汁液就好了。
臘鴨高壓鍋壓幾分鐘2
臘鴨燜藕用高壓鍋要壓15分鐘,燜20分鐘做法如下:
準備材料:臘鴨腿400克、蓮藕400克、花生油40克、生抽15克、蠔油10克、料酒20克、自制剁椒40克、蔥花3克、十三香0.3克
一、食材準備
二、蓮藕去皮,切滾刀塊,放清水裡浸泡待用
三、臘鴨腿用熱水洗淨,焯水後再衝洗一遍,控幹水份
四、起油鍋,放臘鴨腿煸香
五、放蓮藕炒勻
六、倒入適量清水,放生抽、蠔油、料酒炒勻
七、放入剁椒炒勻,蓋上鍋蓋,燜二十分鐘
八、待湯汁收干時,撒入十三香炒勻
九、撒蔥花,即可出鍋
十、裝盤即可食用。
臘鴨高壓鍋壓幾分鐘3
吃鴨肉好處
1、保護心臟。鴨肉中含有很豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的.成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有很好的保護作用,故吃鴨肉可保護心臟。
2、鴨肉中的B族維生素和維生素E非常豐富,能夠有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還有抗衰老的作用哦。
3、鴨肉中脂肪酸只要不飽和脂肪酸,有其化學成分近似橄欖油,有降低膽固醇的作用,對防治心腦血管疾病有益。
4、中醫認為,鴨肉性寒,歸脾、胃、肺、腎經,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、清熱健脾,可治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。
鴨肉的營養價值
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。
所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。
鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
鴨肉到底和什麼食物相剋呢
1、鴨肉和鱉肉相剋,同食令人陰盛陽虛,水腫洩瀉;
2、鴨肉和兔肉相剋,同食容易引起腹瀉;
3、鴨肉和木耳相剋,同食會引起身體不適;
4、鴨肉和栗子相剋,同食會中毒。
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