老人頭暈是什麼原因如何有效治療
老人的年齡越來越大,各種小毛病也會隨之而來,頭暈就是小毛病之一,老人頭暈是什麼原因導致的呢?頭暈的時候又應該如何來治療呢?就讓我們一起來看看專家們是如何解釋的吧,又該如何治療。
老人頭暈是什麼原因
【心臟病】導致
冠心病早期,症狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,管腔變細變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
【貧血】導致
老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現,應去醫院檢查一下,看是否盆血。健康狀態下,老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降,紅細胞本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重營養保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可繼發貧血。
【腦動脈硬化病】導致
患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
老人頭暈怎麼治療
1、積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質,體胖者可增強氣血執行,加速排洩水溼痰飲。經常練太極拳有助保持愉快平和的心態,而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用,可祛病強身。平常一定要注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的時候。避免劇烈的起身、抬頭等。當天氣轉涼時,中老年人不要太早起,尤其是不要晨練。因為氣溫較低的情況下血管容易收縮。
2、飲食宜素淨和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地慄、赤小豆、米仁具有化痰結、利水溼的作用,可以選作輔助治療。注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
3、發作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷,減少頭部轉動。臥室光線宜昏暗,環境要安靜。
4、保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。
5、老人要戒菸酒,忌生、冷、油膩以及過鹹過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。
6、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁。
7、每天堅持用木梳子梳頭。梳頭有利於促進腦部的血液迴圈,能緩解比較輕微的頭暈症狀。在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳,每天堅持梳5--10次比較好。
老人頭暈是高血壓嗎
有可能。
高血壓或低血壓,血壓偏高或者偏低都可能導致頭暈,這是由於影響了腦供血導致的。隨著年齡的增長,血管的彈性會下降,所以老年人的血壓常常偏高。長時間的高血壓會嚴重影響健康,所以老年人應該注意監測血壓,將血壓控制在正常範圍內。
老人頭暈要去醫院嗎
最好是去檢查下。
頭暈是一個綜合徵,引起頭暈的疾病也很多。要想明確原因,就要完善相關的檢查,首先排除急危重型疾病,再系統的進一步排除其他方面的疾病。頭顱的CT、核磁、血常規、電解質、心臟彩超等檢查可以輔助診斷。建議去正規的醫院檢查,以免延誤病情。
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