國小生健康飲食順口溜
國小生健康飲食順口溜,生活中水果蔬菜洗乾淨,碗筷消毒要牢記。選購食品有技巧,六類產品不能要,油炸醃製要少吃,健康危害付出大,以下分享國小生健康飲食順口溜。
國小生健康飲食順口溜1
國小生健康飲食順口溜有:
1、青青菜,白米飯,紅燒魚,水煮肉。乖寶寶,吃得香,身體健康長得壯。
2、胡蘿蔔,小人蔘;經常吃,長精神。
3、白米飯呀噴噴香,蔬菜水果味道好。豆奶製品不可缺,畜禽肉類要適量。
4、一品二嘗三吃飽,只怕吃壞廁所跑。有苦別往肚裡咽,快到消協來舉報。
5、同學們,要當心,野菜好吃莫亂採,確認無毒方可吃,發覺不適別耽誤,速送醫院救得快。
國小生健康飲食順口溜2
國小生健康飲食順口溜1:
小朋友,進學校,學知識,長本領。
文化知識要學好,健康安全也重要。
病從口入危害大,食品質量數第一。
食品挑選要細心,三無食品需留意。
蘇丹紅、吊白塊,樣樣都是有害物。
看清廠家出廠期,切莫超過保質期。
小攤小販莫相信,衛生更是難放心。
油炸醃製要少吃,健康危害正面臨。
飲料冷飲有節制,損害牙齒吃壞肚。
安全意識人人有,爭當食品小衛士。
國小生健康飲食順口溜2:
熟肉製品涼拌菜,變形桿菌常作怪。
運輸儲存與加工,處理不當汙染快。
生熟工具不分開,天然細菌繁殖快。
食前燒開忘腦外,進入胃腸準要壞。
上吐下瀉真難受,必須催吐莫要怪。
生薑加糖片片服,再吃生薑四五塊。
病從口入嚴把關,不可疏忽和懈怠。
食物中毒能預防,確保身心都安泰。
國小生健康飲食順口溜3:
清洗果蔬殘留藥,基本方法是浸泡。
清水浸後鹼水泡,多數農藥可洗掉。
蔬菜瓜果皮不要,易沾農藥不吃好。
煮沸加熱陽光照,儲存分解也有效。
儲存方法有的選,冷凍保鮮分兩邊。
嚴把餐具清洗關,避免食物受汙染。
食物加熱要徹底,溫度七十是最低。
烹飪食物間隔長,細菌繁殖有得長。
食材汙染不要用,生熟食品分開弄。
土豆生芽切莫食,扁豆不熟會中毒。
食品留樣要記清,餐具消毒莫要忘。
國小生健康飲食順口溜3
1、同學們,要記住,食品安全很重要,油炸食品方便麵,不能把它當飯吃,冷飲不能當水喝,腐爛食品切莫吃,多吃水果和蔬菜,麵食米飯為主食,切忌零食莫多食,食品安全記心間,我的健康我做主。
2、食品安全有制度,進貨查驗是義務; 採購原料要建賬,索證索票不好忘; 逐項登記別嫌煩,追根溯源才不難; 三無產品不能要,防患未然要做到; 進貨查驗供貨商,執照證件樣樣要; 合格認證和質檢,食品衛生加動檢; 食堂管理很重要,陳列整齊要做到; 食品貯存有講究,隔牆離地把類分; 原副材料常檢查,過期食品要扔掉; 餐廚垃圾隨時清,剩飯剩菜及時倒;
健康體檢是關鍵,清早上班要晨檢; 熟肉製品涼拌菜,變形桿菌常作怪; 病從口入嚴把關,餐具消毒記心間; 運輸儲存與加工,處理不當汙染快; 生熟葷素不分開,天然細菌繁殖快; 食前燒開忘腦外,進入胃腸準要壞; 上吐下瀉真難受,務必催吐莫要快; 生薑加糖片片服,再吃生薑四五塊; 病從口入嚴把關,不可疏忽和懈怠; 食物中毒能預防,確保身心都安泰。
3、清洗果蔬殘留藥,基本方法是浸泡。 清水浸後鹼水泡,多數農藥可洗掉。 蔬菜瓜果皮不好,易沾農藥不吃好。 煮沸加熱陽光照,儲存分解也有效。
儲存方法有的選,冷凍保鮮分兩邊。 嚴把餐具清洗關,避免食物受汙染。 食物加熱要徹底,溫度七十是最低。 烹飪食物間隔長,細菌繁殖有得長。 食材汙染不好用,生熟食品分開弄。 土豆生芽切莫食,扁豆不熟會中毒。 食品留樣要記清,餐具消毒莫要忘。
4、小朋友們快快來,食品安全要記牢,一日三餐有規律,飯前記得要洗手,垃圾食品不要吃,安全質量沒保證,食品安全靠大家,一齊行動你我他。
5、現代生活什麼好,健康身體最重要。 無毒無害有營養,食品安全要記牢。 選購食品有技巧,六類產品不能要。 無證無照無保障,三無食品不能要。 標籤不全隱患多,成分不明不能要。 開啟包裝看質量,變色變味不能要。 假冒偽劣防上當,以次充好不能要。 露天經營易汙染,衛生不嚴不能要。 過期食品易中毒,腐敗變質不能要。 買賣票證記得要,入庫臺賬不能忘。
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