產後乳房保健按摩的好處
乳房保養的開始時間
正確的做法是從生產後,就要開始注意乳房的保養。因為孕婦乳房的變化分為表皮與支撐組織的變化,表皮的變化除了色素沉澱以處,面板與其它會膨脹的部位一樣,由於真皮結締組織的延展,會讓乳房同樣出現妊娠紋。
乳房護理保養重點
乳腺、脂肪組織與胸肌所構成的乳房內部,它的支撐力就是乳房會不會變形的重要關鍵。維持它們的彈性與堅韌,就是乳房護理與保養的重點所在。
按摩乳房的好處
按摩除了可以幫助產婦容易哺乳以外,也可以增加組織的彈性。不會讓面板以及乳腺葉之間的纖維組織突然撐開,而是慢慢延展開來,這樣就不容易產生妊娠紋,也不會無力地下垂。
專業的乳房保健按摩,可以使子宮收縮,惡露早日排出,有利於身體的健康,體型的恢復!可大大降低乳腺疾病(乳腺炎、乳腺增生,乳腺癌等)的發病率!
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上火吃什麼可以降火
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孕婦產前需做好心理保健
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丈夫也需努力優生保健嗎?
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