悶騷男也瘋狂的助性食品
生蠔、魚子醬、朱古力等等。
悶騷男也瘋狂的助性食品1
1最man:生蠔
滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,此物質已被證實對製造男性荷爾蒙testosterone極有幫助,名副其實愈吃愈man。
2最豪:魚子醬
被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬,其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連,其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。
世界上最貴的`魚子醬almas,買一公斤(35oz)就要花上美元$23,308!
3最陶醉:朱古力
愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高,而可可粉含咖啡因,咖啡因有醒腦醒神效用之餘,其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的“副作用”,增加人體對性的刺激度。
另朱古力含phenylethylamine,此物質跟安非他命相似,能令腦部釋放跟墮入愛河時所產生的陶醉感覺。
4最high:紅酒
其實酒精是一種令人體生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑,連性器官都抑制了,故只宜淺嘗,喝多了令做愛表現欠佳。適可而止的話,酒精是上佳的催情物,它具緩減緊張和憂慮之效,有助壯膽,提升冒險精神,追女仔都勇敢。
對紅酒情有獨種的專家說:“紅酒予人神祕感覺,其味道會因外在因素而變化,味道可以變得很複雜,跟愛侶吃飯時最適合飲用,但不用喝太多,兩杯到肚已可以很relax,最重要是用大酒杯盛酒,只要輕輕搖晃,酒香便會四溢位來,即使酒不醉人,人亦會自醉,氣氛頓時變得非常浪漫。”
5最“香”:蒜頭/大蒜
蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵,生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。該注意是蒜頭不宜用於容易憤怒或熱性人士身上,其迅速解毒的特性,可能會超過身體所能負荷的程度。
女性助性食譜如下:
1.豬腎2個,枸杞子30克,將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調味食用。
2.冬蟲夏草5~10枚,雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟,洗淨,放砂鍋或鋁鍋內,加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調料少許,加水以小火煨燉,熟爛即可。
3.肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,寒冬食用。
4.麻雀2只,去毛及內臟,放入菟絲子、枸杞子各15克,共煮熟去藥食肉喝湯。
5.枸杞子30克,鴿子1只,去毛及內臟後放燉鍋內加適量水,隔水燉熟,吃肉喝湯。
6.公雞一隻,去內臟,加油和少量鹽放鍋中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
7.鮮胎盤1個,冬蟲夏草10克,隔水燉熟吃。
8.青蝦250克,韭菜100克,洗淨,切段後,先以素油煸炒青蝦,烹黃酒、醬油、醋、薑片等調料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
悶騷男也瘋狂的助性食品2
消熱助性吃點小黃瓜
中醫認為,小黃瓜最適宜用於調肝鬱與溼熱所導致的性功能失調,所以當你由於肝鬱或者溼熱而引起性功能失調時,不妨多吃點由小黃瓜主打的涼拌菜雙色黃瓜和黃瓜涼拌海蟄皮。
男子常吃海鮮小心不育
一項不育男士頭髮含水銀測試發現,一週吃4次或以上海鮮餐的不育男士,頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近4成。有生殖醫學專家提醒男士,吃海鮮要適可而止,水銀不但會影響精子的活動及數量,長期在體內積聚亦會損害身體。
吃素會影響性慾
吃素的男人,受到了醫學界的警告:低蛋白質的飲食會影響他們的性慾。
據報道,蛋白質攝入不夠的人,會有降低睪丸激素的危險,從而導致性功能降低,同時還會減少紅血細胞及損傷骨骼。
助性食品
1韭菜韭菜能溫補肝腎,助陽固精,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。
2羊肉羊肉是冬季的進補佳品,可以治療男子五勞七傷及胃虛陽痿等。
3雞蛋雞蛋是一種高蛋白食物,是增強人體性功能的最佳營養新增劑。
4海藻海藻中的含碘量超過任何其他動植物,而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。
魚類魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要。
6生蠔海鮮中的`一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。
7巧克力巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,有助提高性趣。
8蜂蜜蜂王漿蜂王漿中所含的天門冬氨酸是助性的主要物質。
敗性食品
1冬瓜富含粗纖維、尼克酸等,常食冬瓜會降慾火。
2菱角性味甘寒,可清熱除煩,平息男女慾火。
3竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性慾下降,性機能減退。
4芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿不舉。
5酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射精障礙、睪九萎縮。
6菸草男子過多吸菸可造成陰莖血迴圈不良,影響陰莖勃起。
7紅蘿蔔的食用量必須適度,如果過量,會弱化男性精力。
8魚翅 研究發現,魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多,多吃可能造成男性不育。
悶騷男也瘋狂的助性食品3
喝酒助“性”不如喝咖啡
要助性,不妨在飲茶、喝咖啡等健康習慣上下功夫。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員韓馳教授介紹,茶葉具有預防癌症、調節血脂、降低血糖、增強免疫功能、防止吸菸損傷等健康功效。
同為世界三大飲品的咖啡,也是促進健康的多面手,其抗氧化活性和清除自由基的能力與綠茶相當,還能促進消化,即使只是聞一聞咖啡的芳香,也有提神醒腦、消除疲勞的作用。所以長期喝茶和咖啡的.人,其血管會更年輕,對男性來說,這就意味著陰莖充血會更好,勃起更強,堅持時間也會更久。
此外,喝茶或咖啡還能給性生活幫上忙。大多數人都習慣在晚上享受,但工作一天的勞累常會使人們在性生活中不是疲於應付,就是半途而廢。若能適時地喝上一杯茶或咖啡,既興奮神經、消除疲勞,還可以把自己的情緒調動起來,提高人體對外界刺激的敏感度,加深性生活中產生的快感印象。
有研究顯示,性前喝一杯咖啡(一杯為200毫升),能讓性高潮提前出現。由於這一作用在女性身上更明顯,有專家提出,夫妻性愛不同步的,應該主張妻子在性前半小時左右喝杯咖啡。
不過,凡事都有度。美國著名性醫學科專家瑞麗麥克艾黎斯特強調,性前喝咖啡不能超過兩杯,否則會導致交感神經過度興奮,人難以產生鬆弛、愉悅的心情,性的美好情緒可能會被焦急代替。更重要的是,過量飲用濃茶和咖啡會導致入睡困難,還會因其利尿作用而影響夜間睡眠。
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