膽固醇高會引發什麼疾病嗎?如何控制高膽固醇?
在適當攝取富含膽固醇的動物性食物時,可增加富含磷鈣的大豆製品、蘑菇類等的攝入,以減少膽固醇在血管壁的沉積,維護血管功能。那麼膽固醇高會引發什麼疾病嗎?如何控制高膽固醇?
膽固醇高導致哪些疾病
主動脈粥樣硬化致主動脈管壁彈性降低。當心髒收縮時,使收縮壓升高而舒張壓降低,脈壓增寬。主動脈形成動脈瘤時,管壁為纖維組織所取代,不但失去緊張性而且向外膨隆。這些都足以影響全身血流的調節,加重心臟的負擔。
內臟或四肢動脈粥樣硬化造成血管管腔狹窄或閉塞,在側支迴圈不能代償的情況下使器官和組織的血液供應發生障礙,產生缺血、纖維化或壞死。如冠狀動脈粥樣硬化可引起心絞痛、心肌梗死或心肌纖維化;腦動脈粥樣硬化引起缺血性腦卒中或腦萎縮;腎動脈粥樣硬化引起高血壓或腎臟萎縮;下肢動脈粥樣硬化時引起間歇性跛行或下肢壞疽等。
其中,最常見的當屬冠狀動脈粥樣硬化引起的冠心病,腦動脈、椎基底動脈硬化引起的缺血性腦卒中。
人體由上億血管組成,怎麼才能控制住血管裡的膽固醇
首先,要積極檢查膽固醇。根據2007《中國成人血脂異常防治指南》推薦,40歲以上男性和絕經後女性,每年進行血脂檢測。
20歲以上成年人,至少每5年測量1次空腹血脂。而缺血性心血管疾病及其他高危人群,應每3-6個月測量1次血脂。
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