空調剛開始開多大好?空調剛開始開多少度?
空調的溫度不能開的太低也不建議開的太高,無論是從省電還是自身健康的角度考慮。那麼,空調剛開始開多大好?空調剛開始開多少度?
空調剛開始開多大好
溫度越高越省電是正確的,一般開到28-29度最適宜。還有一點你要知道,空調的壓縮機一旦啟動,不管你室內開到幾度,出風口的溫度都是一樣的。唯一節電的方法“製冷開高風.制熱開低風”。
空調開多少度好首先要使人感覺舒適。就溫度而言,使人既不感到熱,又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來說,生理零度大約在28℃~29℃。因此,空調房間的溫度應儘量選定在這個溫度附近。
其次要有利於健康。室內與室外的溫差不能太大,一般在5℃~10℃為宜。 如果溫差過大,使人進出時經受氣溫驟變,容易患感冒等病。
第三要考慮省電,製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高,都比較耗能。所以從省電考慮,夏天不能把室溫調得太低,冬天不能把溫度調得太高。
所以,綜合起來看,空調房間合理的溫度是夏天應在28℃~29℃。冬天應在18℃~20℃。
夏天開空調的注意事項
1.切忌長時間吹空調
因為空調會改變空氣中的離子,從而會造成腦神經紊亂,致使頭暈、頭疼等症狀。而且長時間吹空調者,因此很少出門、久坐,會造成尖酸背疼、抵抗力下降等問題。
2、不要再滿身大汗時吹空調
人體出汗時毛孔是開的,滿身大汗時忽然進入較涼的環境,不僅會造成毛孔堵塞,還有可能造成感冒。可以擦乾汗水再吹空調。
3、溫度不要過低
房間內溫度最好控制在26-28度,過低的溫度會因室內外溫度差異過大而造成身體不適,過低的溫度很能導致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身體對著空調吹
身體對著空調直吹的話會造成各種不適,特別不能對著臉、頭部及胸部吹,長期對著臉吹可能會造成面部麻痺,長期對著頭吹灰造成頭疼、頭暈。
5、夜晚儘量不要開空調
因晝夜溫差較大,夜晚時空氣較涼爽,而且夜晚人體進入安靜狀態,不容易發熱,可開窗吹吹自然風,有助於身體健康。
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