孕婦腿部水腫怎麼回事 有兩種可能性
大多數孕婦都會經歷孕期水腫這一現象,而且經常表現在四肢,如果是腳踝以下水腫的話多為正常現象,不需要擔心,如果是腳踝以上的壞有可能是妊高症的原因,需要去醫院檢查一下。
孕婦腿部水腫怎麼回事
一般孕婦腿部出現水腫有2種可能。如果是在腳踝以下水腫,考慮可能由於子宮增大,壓迫下腔靜脈,引起末梢迴圈欠佳,屬於正常生理現象,一般不需要治療。如果是腳踝以上。就要考慮可能有妊高症的可能。需要及時去醫院檢查治療的。消除下肢水腫除了不要過於勞累,經常變換體位,抬高下肢,還可以多吃些冬瓜消腫。這是因為,冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,可以利尿,對高血壓,腎臟病,妊娠浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
孕婦水腫要注意1.限制食物中的鹽分
鹽會加重水腫症狀,孕媽要吃些清淡且消腫的食物,如紅豆、芹菜、西瓜等。不要吃過鹹的食物如醃製食品。
2.保證蛋白質的攝入
牛奶、禽蛋類、肉類、魚、蝦等動物類食物及豆類食物中含有豐富的優質蛋白質。孕媽可經常食用。
3.攝入充足的蔬菜、水果
蔬菜和水果中富含人體所需的維生素、微量元素。可提高孕媽的機體抵抗力,幫助孕媽新陳代謝。因此,孕媽媽應每天進食充足的蔬菜和水果。
自檢是否遭遇水腫
孕中期時準媽媽要特別注意自己的腳和腿,如果某天發現腳踝、小腿、胳膊或者是臉脹起來,而且用手指對腫起部位按壓下去後,面板會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,這表示你遭遇了孕期水腫。一般來說,孕期水腫通常最先出現在人體最低部位——足踝部,休息後稍退,逐漸加重並向上蔓延。水腫部位可隨體位而改變,半坐、臥位時腰骶部及陰脣明顯,嚴重者會引起全身水腫;有的為可凹性水腫,有的面板腫脹透亮而按之並無凹陷;有的無明顯水腫,但體重增加每週超過500克,這就是隱性水腫。一般來說,這屬於正常的現象,但也有一些不正常的情況。不過別擔心,在生完寶寶後體內滯留的水分也會漸漸排出,孕媽媽的水腫現象也會隨之消失的。
孕婦水腫對胎兒有沒有影響
如果孕婦是生理性水腫且不嚴重,那麼對胎兒是沒有影響的,因為生理性水腫大多因孕後期子宮壓迫或攝取太多鹽分所致,適當的休息和調理就能消除水腫。但如果是病理性水腫,那麼應該及時去醫院就醫治療,就怕病情嚴重化。
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