新鮮蓮蓬孕婦能吃嗎?孕婦可以吃新鮮蓮蓬嗎?
蓮蓬具有豐富的營養價值,可以安神養氣,蓮子就是新鮮蓮蓬晒乾製成的。因此,平時大家可以經常食用。那麼,新鮮蓮蓬孕婦能吃嗎?孕婦可以吃新鮮蓮蓬嗎?
孕婦可以吃蓮蓬嗎
可以。
蓮蓬具有安神養心的功效,所以孕婦是可以吃蓮蓬的。不過蓮蓬為性涼食物,不宜多吃。
產婦可以吃蓮蓬嗎
可以。
蓮蓬可以治療產後胎衣不下,所以產婦是可以吃的。不過蓮蓬為性涼食物,不宜多吃。
蓮蓬的藥用價值
苦澀,溫。蓮房的功效:消瘀,止血,去溼。
治血崩,月經過多,胎漏下血,瘀血腹痛,產後胎衣不下,血痢,血淋,痔瘡脫肛,面板溼瘡。
孕期飲食禁忌
孕婦忌多食刺激性的食物:刺激性食物主要指蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖哩粉等調味料和蔬菜。這是因為,這些辛 辣食物會隨母 體的血液迴圈進入胎兒體內,給胎心不良刺激。會使孕婦口乾、生目瘡、心煩氣躁,不利於胎心的正常 發育。
孕婦忌食人造食品:如點心、罐頭、方便麵等。主要因其在生產、加工、貯藏中有意識地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等。動物實驗證明可患膀胱癌,細胞染色體異常,胎盤生長障礙。
孕婦忌多吃油條:油 條在製作時,需要加入一定量的明礬,而明礬正是一種含有鋁的無機物。炸油條時,每500克麵粉 就要用15克明礬,也就是說,如果孕婦每天吃2根油條,就等於吃了3克明礬,這樣積蓄,其攝入的鋁量就相當驚 人,這 些明礬中含有的鋁通過胎盤侵入胎兒的大腦,增加痴呆發生機率。
孕婦忌多吃鹹味食物:在懷孕期間還要節制鹹味食品。因為在懷孕後期神經和內分泌的改變或小動脈痙攣,會引起組織內鈉鹽瀦留, 從而造成水腫。如果食物中鹽分和鹼類含量過多,可以增加腎臟的負擔,引起血壓增高、水腫 等妊娠高血壓病,尤其在懷孕中、後期,食物要儘量清淡一些,在必要的情況下還要採用無鹽膳食。
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