新鮮蓮蓬可以去胎毒嗎?蓮蓬煮水可以去胎毒嗎?
孕期有的女性容易患有胎毒,這一點孕期的準媽媽們應該都有聽過。相對於藥物去胎毒,通過食療的方法更好更健康。那麼,新鮮蓮蓬可以去胎毒嗎?蓮蓬煮水可以去胎毒嗎?
新鮮蓮蓬可以去胎毒嗎
蓮蓬可以去胎毒,孕媽媽在孕晚期時可以將蓮蓬煮水喝,蓮蓬水喝了,是安胎的,而且可以下火去胎毒。 但是蓮鬚水就一定要等到37周後喝比較好,因為是助產的。有人會將蓮蓬水和蓮鬚水混為一談。 首先要分清楚是蓮蓬還是蓮鬚,兩個有區別的,蓮蓬水可以安胎,同時可以下火去胎毒。蓮鬚水是助產的,有滑胎的作用,所以蓮鬚水一定要等到37周後喝比較好。 喝了蓮鬚水後一週左右就會有反應,宮縮會明顯增加。按傳統的說法,去胎毒是孕晚期必須要做的工作,嬰,幼兒瘡癤,癤蘚,痘疹等病統稱為胎毒,去胎毒是避免寶寶出生後面板出疹或出現黃疸嚴重的做法。
蓮蓬怎麼煲水去胎毒
蓮蓬煲水
蓮蓬是既能安胎又能去胎毒的好東西,一般藥材店有賣的,現在都是乾的。如果有新鮮剛摘下來的更好。用五六朵煲來可以當水喝,可以安胎又可以清熱去胎毒。
作法:洗乾淨了放入適量的水,在放蓮蓬煲開了,小火煲20分鐘當水喝,一星期喝一次差不多。
蓮蓬煲雞蛋
1、材料:幹蓮蓬2-4朵,土雞蛋一個,冰糖適量(最少一點,孕晚期吃糖多了胎兒比較大,不利於順產),水適量。
2、做法:將幹蓮蓬,土雞蛋放入水中煮,待雞蛋熟後將蛋殼敲破,放入冰糖繼續煮半小時左右。
3、食用方法:將雞蛋吃掉,蓮蓬水分兩次或數次喝掉,蓮蓬不用吃。
4、孕晚期喝兩次基本上就可以了,也不宜太多。
如何預防胎毒
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果,少吃辛辣、油炸、油膩的食物,保持大便通暢。
2、如果是過敏體質,建議去大醫院的變態反應科(面板過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議,避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
3、注意生活規律,勞逸結合,適當休息,才能保障肌體的平衡,提高免疫力。
4、切忌為“清胎毒”亂用吃藥,某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶,所含成分不適合孕婦飲用,盲目服用有隱患。
5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
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