懷孕期間孕婦長痔瘡怎麼辦吃什麼食物好
懷孕期間媽媽很容易因為荷爾蒙的關係導致便祕,嚴重情況會導致痔瘡發生,還會少量流血。那麼懷孕期間孕婦長痔瘡怎麼辦?孕婦長痔瘡吃什麼食物好?
孕婦長痔瘡原因
因為子宮增大:不斷增長的子宮很容易對直腸造成很大的壓力。這壓力常引起直腸壁癢和腫脹。這使的該區域的靜脈曲張演變成痔瘡。骨盆的血流量:因為骨盆區域的血流量不斷的增加,而子宮內的寶寶不斷長大,增加了壓力,因此引起了痔瘡的發生。因為便祕造成:便祕是主要元凶之一。在懷孕期間很容易便祕,這會導致內部的大便變硬,在排便的時候刺激直腸肌肉,導致痔瘡的發展。孕婦長痔瘡怎麼辦
多吃纖維飲食:痔瘡主要是由便祕引起的,所以在你的飲食當中新增大量的纖維,包括含有豐富纖維的食物,可以緩解排便,減少痔瘡的發展機會。調整睡眠模式:如果你已經被痔瘡所苦,那就不要仰睡,最好側睡,這樣可以減少直腸的壓力。理想的情況下,最好每天躺左邊幾次。減少腸道壓力:如果你是嚴重便祕者,在通過腸子的時候不要太硬推,稍微休息一下再試。太用力的推擠會造成直腸靜脈的衝力,只會讓情況更復雜。注重清潔衛生:衛生是非常重要的,儘量保持感染部位的清潔。並且在該區域擦拭規定的藥膏,這樣可以減輕疼痛的發生。洗一個溫水澡:沒什麼比溫水澡更能慰藉你的。當你有時間就嘗試並沉迷於一個良好的洗澡。這會幫助你的感覺更好,提升你的感官。確保水不熱,溫暖的就好。接受區域性治療:在嚴重的情況下,最好是使用金縷梅和冰袋來舒緩該區域。如果感染部位讓你太痛苦的話,要這樣做之前最好還是先詢問過醫生。可使用礦物油:使用一匙的礦物油可以幫助你減少壓力,然而,在使用所有的東西之前還是必須詢問讓你的醫生先診療過。孕婦長痔瘡吃什麼好
薑汁豬血菠菜
食材:菠菜300克,姜25克,豬血100克,醬油15毫升,香油3毫升,精鹽2克,醋、味精、花椒油各少許。
做法:將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段,於滾開水中焯2分鐘後取十,瀝去水分,裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒,熟後取出與菠菜混勻。姜去皮,洗淨後搗爛取汁。待菠菜,豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。
功效:生津補血,降血壓,通腸利便,解酒毒。適用於便祕,痔瘡,高血壓等症。
綠豆糯米豬腸
食材:綠豆60克,糯米30克,豬大腸300克。
做法:先將豬大腸洗淨,綠豆、糯米用水浸泡半小時,然後把綠豆、糯米灌人豬大腸內並加水適量,腸兩端用線紮緊,放砂鍋內加水煮2小時左右即可。隔日1次,連服7-8日為1個療程。
功效:補中養氣,清熱解毒,通便止痢。適用於溼熱下痢,便血,痔瘡初起,脫肛等症。
黃花萊木耳湯
食材:黃花菜100克,木耳25克,白糖5克。
做法:將黃花菜、木耳洗淨,揀去雜質,加水煮1小時,原湯加白糖調服。每日1劑。
功效:清熱,除溼,消腫。適用於溼熱脫肛,大便時肛門痛或便後滴血等症。
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