小孩胃口不好吃什麼開胃
小米、綠豆、苦瓜、酸梅等。
小孩胃口不好吃什麼開胃1
小米小米具有健脾開胃等作用,同時營養豐富很利於吸收,平日可將其製作成小米粥給寶寶食用,對於夏季養胃效果再好不過。
綠豆綠豆是夏季清熱解暑的神器,同時,綠豆富含鈣鐵、磷等多種維生素。但小孩體內的電解質平衡遭到破壞可適量使用綠豆湯起到補充效果,同時還能排毒解毒,清熱解暑。但要注意的是,對於脾胃虛弱和正在吃藥的`小孩不建議多吃。
苦瓜苦瓜性寒味苦,具有清熱解毒、排毒養顏等作用。夏季可將苦瓜涼拌生食,或者燒魚炒肉都可,不僅能增進食慾,還能促進消化,消除暑熱等。
酸梅酸梅所含有檸檬酸、蘋果酸以及單寧酸等有機酸營養素,此類成分能生津解渴、刺激食慾,還能消除疲勞等。同時此類成分是人體不可或缺的重要酸類,對鈣類的吸收很有幫助。
西紅柿西紅柿營養豐富,是夏季很適合的蔬果之一,所含的有機酸能幫助增加胃液酸度,從而刺激消化系統,對胃熱口渴喝食慾不振很有輔助的食療效果。
小孩胃口不好吃什麼開胃2
1、山麥健脾口服液。山麥健脾口服液的功效主要是消食健脾和行氣和胃,這種藥物能夠有效治療積食導致的厭食症,非常適合小兒患者。山麥健脾口服液是口服藥物,每次服用10毫升,每天服用兩次到三次。在服用藥物期間,患兒不能吃生冷油膩的食物,感冒時最好不要服用。
2、葡萄糖酸鋅口服液。小孩胃口不好可能是缺鋅導致的,患兒可以服用葡萄糖酸鋅口服液。葡萄糖酸鋅口服液能夠治療缺鋅導致的厭食症、口腔潰瘍、生長髮育遲緩等。葡萄糖酸鋅口服液是口服藥物,每天服用一到兩支。葡萄糖酸鋅口服液最好在餐後服用,可以減少對胃腸道的`刺激。
3、健胃消食片。健胃消食片的主要功效是健胃消食,能夠有效治療脾胃虛弱導致的食積症。健胃消食片是口服藥物,可以直接咀嚼服用。健胃消食片的用量要根據患兒的年齡調整,每天服用三次。在服藥期間,患兒要保持清淡的飲食。
小孩胃口不好吃什麼藥呢?本文介紹了三種開胃藥物,包括山麥健脾口服液、葡萄糖酸鋅口服液和健胃消食片。小孩胃口不好是很常見的問題,原因非常,不良飲食習慣、缺鋅都是常見的原因。如果小孩經常胃口不好,可以煮一些能夠開胃的食物。
小孩胃口不好吃什麼開胃3
一:涼拌西紅柿
原料:西紅柿2個、堅果碎末適量、鹽少許、橄欖油少許。
做法:番茄清洗乾淨。切成厚一點的大片。番茄片放入盤中。堅果取出切碎。松子、核桃,花生都可以的,就是為了增加口感和風味。撒上熟松仁碎,調入鹽和橄欖油,吃時拌均即可。
功效:涼拌番茄適合3-6歲的小朋友食用,番茄中的.維C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,補血養血和增進食慾的功效。
二:蓮子百合湯
原料:取蓮子15克、鮮百合30克、雞蛋1個、白糖適量。
做法:將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內,加適量清水。文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。蛋煮熟後即可食用。
功效:本湯可補益脾胃、清肺熱、寧心安神,適合於食慾減退、久咳、睡眠不安的寶寶日常食用。
三:碧玉白菜卷
原料:白菜6片,胡蘿蔔1根,黃椒1個,菠菜1把,食鹽適量,香油3毫升,白醋5毫升,白糖5克。
做法:胡蘿蔔、黃椒切絲,菠菜切碎。燒開水,分別將白菜葉、胡蘿蔔絲、菠菜焯熟。攤開一張白菜葉,將胡蘿蔔絲、菠菜絲、黃椒絲各放上一些。將白菜捲起。最後裝盤,淋上調味汁(白醋5毫升、白糖5克、鹽適量、香油3毫升)即可。
功效:白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,孩子吃白菜,可以起到很好的營養作用。
四:薏仁湯
原料:綠豆、紅豆、薏仁。
做法:將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜。在鍋內加入適量的水,放入綠豆、紅豆、薏仁,開大火煮。煮開後,用小火煮至熟透軟化,加入少許糖調味即可。
功效:薏仁是消暑的良藥,能夠清熱下火,味道還相當不錯,而且健康安全,最適合寶寶消暑。
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