寶寶可以喝綠茶嗎有什麼副作用
綠茶對我們身體的健康幫助很大,可以抗氧化、抗癌、助消化。但是,對幼兒可能就不是這樣了。孩子如果飲用太多的綠茶,有可能導致寶寶睡眠障礙、貧血、骨頭脆弱、四肢無力,因此最好還是不要讓孩子飲用。
幼兒喝綠茶好處
寶寶疲累時候:如果你覺得寶寶總是很累,缺乏能量,你可以給他飲用一點綠茶試試看。如果寶寶喝了之後呈現快樂有活力的模樣,第二天可以試著再給他飲用一點點綠茶。幫助對抗流感:綠茶中含有兒茶素化合物和胺基酸茶胺酸。因此,讓寶寶一週喝5杯綠茶可以幫助他對抗流感,減少生病。防止蛀牙口臭:飲用綠茶可以降低口腔的蛀牙和口臭,這是因為它含有兒茶素,專門幫助對抗這些。記住,並沒有足夠的研究可以支援這個說法。幼兒可以喝綠茶嗎
對於嬰幼兒來說,飲茶是沒有好處的。因為咖啡鹼會使人的大腦興奮性增高,嬰幼兒飲茶後不能入睡,煩躁不安,心跳加快,血液迴圈加快,心臟負擔加重,茶水具有利尿作用,而嬰幼兒的腎功能尚不完善,所以嬰幼兒飲茶後尿量增多,會影響嬰幼兒腎臟的功能。為了解茶水對嬰兒貧血的影響,美科學家與研究人員曾對122名兒童進行調查,結果表明飲茶組缺鐵性貧血的發生率明顯高於非飲茶組嬰兒,貧血的發生與性別、哺乳時間長短無明顯關係,說明嬰兒飲茶在缺鐵性貧血的發生中有重要作用。茶葉中含有的鞣酸、茶鹼、咖啡鹼等成分,能刺激胃腸道黏膜,阻礙營養物質的吸收,造成營養障礙。因此,不要給嬰幼兒飲茶。
幼兒喝綠茶副作用
它含有咖啡因:綠茶含有咖啡因,過量飲用會造成極度活躍、頭痛、睡眠障礙、嘔吐、腹瀉、煩躁、心律不整、頭暈、胃灼熱、抽搐等等。導致孩童貧血:由於綠茶非常不利於食物中的鐵被人體所吸收,因此有可能會導致你的孩子出現缺鐵性貧血的症狀,影響身體健康。干擾藥物吸收:飲用綠茶有可能干擾某些藥物的效用,並且引起負面的反應。因此,如果你的孩子有固定服用藥物的需求,詢問你的醫生是否會和綠茶牴觸。引起鈣質流失:飲用綠茶有可能會增加寶寶鈣質從尿液中流失的機率,因此導致孩子的骨頭比較脆弱。如果經常過量飲用,可能引起骨質疏鬆。可能引起過敏:由於綠茶含有豐富的葉綠素,因此容易刺激腸胃,兒童飲用之後,有可能會出現過敏反應。本身有過敏的人,飲用之後可能會出現嘔吐的現象。會降低硫胺素:飲用綠茶也會降低寶寶身體對硫胺素的吸收。體內缺乏硫胺素會引起腳氣病,這是一種神經系統的紊亂,會導致孩子四肢無力、感官知覺障礙、心跳不規則。會導致腎結石:綠茶中含有非常大量的草酸,而80%的腎結石主要成分就是草酸鈣。因此,兒童如果飲用太多的綠茶,有可能會導致腎結石。-
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