怎麼讓寶寶順利從奶瓶過渡到杯子
嬰兒使用奶瓶喝奶是很平常的事,等到稍微大了之後,才有辦法訓練他使用杯子喝東西。建議一開始可以先使用學習杯,它的吸管頭很像奶瓶的奶嘴,寶寶通常可以習慣。轉換過程爸媽不可急躁,一定要慢慢來。
從奶瓶過渡到杯子
6~9個月使用學習杯
使用軟嘴吸杯:給寶寶一個吸杯,讓他熟悉它。建議使用類似奶瓶頭的軟嘴吸杯,最好寶寶可以自己手持,更容易讓他習慣杯子。
有趣可愛設計:吸杯的外型最好選擇有趣、可愛,這樣可以吸引寶寶使用。如果可以,讓寶寶自行挑選他喜愛的,效果會更好。
使用熟悉飲料:在杯子中放入寶寶喜歡的飲料,像是水、果汁或配方奶。此時不是介紹新口味的時機,否則有可能會讓寶寶排斥使用杯子。
不斷嘗試使用:如果第一次寶寶推開了,那就暫時停止嘗試,一星期之後再嘗試一次。如果寶寶還是拒絕使用,試著更換其他杯子,有時候寶寶可能只是喜歡別種杯子。
9~12個月開始轉換
轉換的好時機:此階段的寶寶應該已經開始嘗試大量的手指食物和斷奶食品,並且一天食用三餐,所以對配方奶的需求會自然的下降,是轉換的好時機。
應先替換一個:寶寶9個月的時候,開始將其中一次餵食替換成杯子,建議可以先從白天的餵食開始。等到寶寶習慣之後,再繼續替換另一次的餵食,直到白天只使用杯子。
早晚最難戒掉:通常一天當中,第一次和最後一次的餵食最難戒掉。因此,在戒掉奶瓶之前,最好確保寶寶適應吸杯適應得很好。寶寶準備好後,才慢慢一次一個的替換掉。
保持一貫堅決:一旦你將奶瓶替換掉,就不要再使用,否則寶寶會繼續和你談判。將奶瓶放置在看不到的地方,只要轉換了,就不要再讓寶寶看到它。
12個月以上奶瓶再見
開始只用杯子:當寶寶1歲之後,最好只讓寶寶使用杯子。如果你的寶寶很難轉換,那就嘗試將他最喜歡的飲料放在杯中,像是牛奶和果汁。
固定提供方式:此時最好開始固定提供杯子的時間點和方式,像是用餐時就用杯子提供牛奶或果汁,在兩餐間的點心就提供水。
睡前刷牙習慣:只要寶寶使用杯子的狀況良好,就應該開始培養孩子睡前刷牙的習慣。睡前刷牙可以避免蛀牙,既然寶寶已經不需要奶瓶才能入睡,睡前刷牙就是必須養成的習慣。
什麼時候開始用杯子
寶寶長期頻繁使用奶瓶可導致齲齒,兒科醫生建議,最好在寶寶6個月大時開始嘗試讓他用水杯喝水。雖然6個月被公認為寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時間,但是寶寶總要有個學習適應的過程,不可能一蹴而就。在寶寶5個月時,爸媽就可以有意識地讓寶寶熟悉訓練性杯子,為用杯子喝水作準備。到了6個月時,可以試著讓他用杯子喝水。剛開始可以讓寶寶雙手端著杯子,爸媽幫著往嘴裡送。當寶寶拿杯子較穩時,成人可逐漸放手讓他自己端著杯子往嘴裡送,要注意杯子中的水量要由少到多。到8個月時,寶寶就能自己用杯子喝水了。
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