怎樣選擇適合新生兒的枕頭?
嬰兒多大需要用枕頭?
在寶寶三四個月大時,他的頸椎彎曲開始形成,睡覺時可以枕一個1釐米高的枕頭。
等到寶寶七八個月大時,他的胸椎彎曲形成,可以獨坐了。而且,寶寶頭部的發育速度減慢,他的肩開始比頭部略寬了。這時,寶寶睡覺時可以枕一個3釐米高的枕頭。
怎樣選擇嬰兒枕頭?
枕頭的大小。寶寶的枕頭長度最好與兩肩的寬度相等,寬度比寶寶的頭部稍寬些。枕頭的高度則要根據寶寶月齡的增加而逐漸增高。
枕芯。枕芯決定枕頭的軟硬程度。嬰兒枕頭的最佳枕芯材料包括蕎麥皮、油菜籽、菊花、晒乾的茶葉等。這些材料軟硬適中,吸溼性和透氣性都很好。如果你選擇的枕芯不能清洗,需要定期晾晒,最好每半年能更換一次枕芯。
中國傳統上有用堅硬的穀物做枕芯,給寶寶睡頭的習慣。小寶寶的顱骨較軟,囟門和顱骨縫還沒完全閉合,枕頭過硬容易導致頭顱變形。而羽絨、真空棉等做的枕芯質地太軟,不能很好地支撐頸椎,甚至可能堵住寶寶口鼻,引起窒息。而且,這些枕芯為蟎蟲、灰塵提供了藏身之所,容易引起寶寶過敏。
枕套。你最好給寶寶選擇柔軟的純棉布質地的枕套。寶寶容易溢奶,枕套要經常洗,所以你需要多準備幾個。
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