怎麼選擇合適的孕婦枕
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孕婦選擇合適的枕頭有助於睡眠,那麼怎麼選擇合適的孕婦枕?選擇孕婦枕有哪些注意事項?孕婦枕怎麼使用?下面小編為你詳細介紹。
怎麼選擇合適的孕婦枕
選購孕婦枕,首選需要從自己需求出發。根據家庭空間的大小選擇合適自己枕頭。孕婦枕儘量選擇顏色淺、面料透氣的。深色的布料有可能含有重金屬,孕婦應適當注意。孕婦枕墊在腹部,夏天時特別注意選擇透氣面料,以免熱出痱子。填充物料需要注意。要選純棉的布料,對孕婦和嬰兒無任何傷害的綠色環保材料;注意不要買到黑心棉。建議選擇純手工純棉布孕婦枕,手工孕婦枕不會存在黑心棉,而品牌孕婦枕黑心棉的多,另外手工純棉孕婦枕用起來更舒適。最好是中間有調節帶的,調節帶可以根據身體的變化隨意調節枕距,讓腰處在最舒服的狀態。最好是活裡活面,用髒了方便拆洗。圖案鮮豔,有美感,漂亮的圖案會讓孕媽咪心情美美的。選擇孕婦枕注意事項
不要認為使用認為孕婦枕就可以肆無忌憚地睡覺,還是建議孕婦使用左側臥睡姿,更有利於胎寶寶的健康發育。要注意變換睡姿。長期採用同一種睡姿容易造成區域性肌肉麻痺或者痠痛,經常變換睡姿可以讓孕婦睡得更安穩。使用孕婦枕時,要注意經常拆洗或者在陽光下暴晒消毒,以免孕婦枕當中潛藏的細菌或者病毒吸入體內,對孕婦和胎兒的健康有害。孕婦枕怎麼使用
標籤:孕婦
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