新生兒黃疸真的和孕婦的飲食有關嗎?
老公朋友的媳婦懷孕了,前幾天我們去他家串門,也是各種水果、堅果擺了很多。其中朋友的媳婦拿起橘子想吃,朋友立馬制止她,說“媽不是說了麼,孕婦吃橘子,孩子出生有黃疸,你剋制一下吧。”這位孕婦不高興的放下了橘子,嘴裡嘟囔著“我最喜歡吃的就是橘子。”很多孕婦也都聽過類似的說法,說胎兒出生後有黃疸,和孕婦的飲食有關。其實這樣的說法是不對的,這3類食物孕婦可以放心吃。
在民間有這樣的說法,說只要孕婦吃了黃顏色的食物,就會生出“黃孩子”(出生有黃疸),有些孕婦聽到之後就嚇得不敢吃了。事實上,新生兒黃疸和孕婦的飲食是沒有關係的。胎兒出生後之所以會出現黃疸,主要是血液中的紅細胞受到了氣壓的影響,然後迅速破裂,這樣就導致大量的膽紅素遊離在體內。而剛出生的嬰兒,身體還不能很好的處理這些膽紅素,所以會出現面板發黃,也就是我們說的黃疸。
現在下面這3種食物,孕婦可以放心吃,不用擔心吃了之後孩子會有黃疸。
1. 黃顏色的食物
像橘子、南瓜、胡蘿蔔等等這些黃顏色的食物,很多孕婦都不敢吃。這些食物真的是很無辜,要為新生兒黃疸背上這樣一個鍋。可能人們以為新生兒黃疸“染上”了這些黃顏色食物中的色素,這樣的說法想想都覺得可笑,根本就沒有科學依據。所以孕婦是可以吃這類食物的,當然也要注意不能過量。
2. 醬油、味精
也有人說孕婦吃醬油和味精也會導致胎兒出生有黃疸,因為食物中放入這些調味品味兒就變重了,飲食不清淡,體內就會產生毒素,然後引起黃疸。其實這樣的說法也是沒有道理的,我們是提倡孕婦的飲食以清淡為主,但也不是說什麼調味品都不能放。只要是放正常的量,就不會對孕婦和胎兒造成影響。
3. 去胎毒的食物
很多人都說,嬰兒患上黃疸,主要是胎毒導致的。於是孕婦每天都會吃很多的去胎毒的食物,像鵝蛋、熬玉米鬚水、綠豆湯等等。而胎毒和新生兒黃疸是沒有關係的,反而孕婦吃太多這類食物的話,很容易引起身體的不適。
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