哺乳期可以吃阿膠嗎?哺乳期吃阿膠對寶寶有什麼影響?
阿膠是可以調理補充氣血的,相信很多女生都不會陌生,尤其是秋冬季節屬於進補的時候,吃阿膠成為了一種養生風潮,那麼,哺乳期可以吃阿膠嗎?下面為大家介紹
哺乳期吃阿膠對寶寶有影響嗎
哺乳期適量吃阿膠對寶寶沒有影響。
阿膠具有較好的補血功效,適宜陰虛,血虛症者滋補,適量食用有助於產婦補血,而且可以提高產婦和寶寶的機體免疫力。
哺乳期吃阿膠的好處
阿膠含有蛋白質,氨基酸,微量元素等營養成分,哺乳期媽媽吃阿膠有助於身體恢復,提高母乳質量,還能增強體質,而且阿膠可以補血,可以幫助預防哺乳期補血。
哺乳期一次吃多少阿膠合適
哺乳期媽媽吃阿膠要注意適量,每日食用量不宜超過15克,過量食用阿膠容易上火,媽媽上火,也會通過乳汁影響到寶寶。此外,腸胃虛弱的媽媽應該慎用阿膠。
哺乳期吃阿膠要注意什麼
1.嚴格控制服用量,尤其是服用藥店出售的即食性阿膠糕,一定要按說明服用。2.產婦在產後出現脾胃不適,腸胃虛弱問題的話,最好暫緩食用,否則容易加重病情。3.服用阿膠過程中,如果發現吃母乳的寶寶出現腹瀉等不適現象,媽媽最好立即停用阿膠。4.感冒時不要服用阿膠,服用阿膠的同時不宜喝茶水或是吃蘿蔔。阿膠怎麼吃比較好
1.取150克阿膠,350毫升黃酒,冰糖250克,核桃,黑芝麻適量,先將阿膠打碎,放入黃酒中浸泡一個星期,然後加適量水燉化,再加入核桃,黑芝麻,冰糖蒸一個小時,在蒸的過程中不斷攪拌,待冷卻成膏狀後裝瓶儲存,每天早晚吃一小勺,用溫開水送服即可。2.取阿膠150克,雞蛋一個,蜂蜜適量,先將阿膠搗碎,和雞蛋一起燉熟,待冷卻後,加適量蜂蜜調味,每日空腹服用一次即可。
哺乳期補血吃什麼好
哺乳期補血可以多吃含鐵豐富的食物,如紅色肉類,蛋類,動物肝腎,紫菜,海帶,黑芝麻,木耳,香菇,豆類,豆製品等食物,最好不要用藥物補血,因為藥物會影響到乳汁,從而影響到寶寶健康
-
秋天坐月子怎麼穿衣服?秋天坐月子注意事項
伴隨著立秋的到來,秋天來到了我們身邊,秋高氣爽,這樣的天氣坐月子要更加註意疾病和一些問題的侵擾,連穿衣搭配也是要格外注意的。秋天坐月子怎麼穿衣服?秋天坐月子注意事項秋天坐月子怎麼穿衣服貼身衣物篇產後新媽媽不能為了圖餵奶方便不戴胸罩,穿胸罩既可以幫助防止...
-
剖腹產下面會鬆弛嗎?剖腹產有什麼後遺症嗎?
很多愛美的媽媽們說,順產寶寶會把下面撐大,導致陰道鬆弛,影響以後的性生活質量,而剖腹產沒有經過這道程式,不會有什麼影響。是不是真的是這樣呢?一起來看看吧~剖宮產陰道不會鬆弛朋友說,剖宮產可以保持體形,最重要的是,陰道不會鬆弛,這點,可是很重要哦。醫生解答:這樣的說...
-
孕婦預產期怎麼計算最準確
孕媽咪在孕期總是憧憬著和寶寶見面的情景,準爸爸也希望可以大概知道自己該什麼時候請假陪產假。那麼孕婦預產期怎麼計算最準確?月經正常和異常怎麼計算預產期?下面小編為你詳細介紹。預產期怎麼計算孕吐計演算法:通常女性會在孕6周左右出現首次孕吐,也就是距離最近一...
-
孕婦按摩肚子會加快胎兒入盆嗎
孕婦懷孕到了晚期就快要生了,肚子總感覺像下墜似的,聽說按摩肚子上腹可以幫助胎兒入盆順利生產。那麼孕婦按摩肚子會加快胎兒入盆嗎?按摩肚子入盆快嗎按摩肚子能夠降低早產率,分娩中也很少會出現突發狀況,產後嬰兒併發症率較低。孕婦按摩還能減少產前焦慮症,對媽媽...