3歲兒童鼻塞不通氣小妙招

可以喝蔥白水、可以用鹽水滴鼻、可以拿溼巾擦鼻等。

3歲兒童鼻塞不通氣小妙招1

1、可以喝蔥白水

取蔥5根，取下蔥白洗淨，加入40毫升水，煮沸後改用小火煮3分鐘，加入少量白糖，等到溫度適合時讓孩子喝。

2、可以用鹽水滴鼻

把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶裡，把孩子抱正，向兩個鼻孔裡各滴1滴，然後讓孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸乾淨。

3、可以拿溼巾擦鼻

準備1條小毛巾，用溫水浸溼，然後在孩子的鼻子上輕輕地一按一擦，重複多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化後就很容易被擦掉。如果在孩子臨睡前用溫的溼毛巾擦完鼻子，再往枕頭上滴1到2滴清涼油或薄荷水，睡覺時他的鼻子會更舒服些。

寶寶鼻塞的原因：

鼻腔是小寶寶呼吸的主要通道，能潤溼及過濾吸進的空氣，維護身體健康。但寶寶容易出現下面3種鼻塞狀況，導致通氣不暢。

1、感冒鼻塞

由於寶寶的體溫調節中樞不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵禦能力差，容易感冒。隨後鼻黏膜發生急性水腫，引起鼻塞。

表現：鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅，有的伴有發熱。

2 、急性鼻竇炎鼻塞

寶寶反覆上感可累及鼻竇黏膜，使其充血腫脹，分泌物增多，阻塞竇口引起急性鼻竇炎。

表現：除了有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等鼻部症狀外，較重的還有發熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等症狀。

3、鼻痂阻塞

鼻黏膜每天都會有正常量的分泌物，由於寶寶不會擤鼻涕，媽媽沒不及時給寶寶清除鼻腔裡邊的分泌物，會使分泌物積存在鼻道，時間久了，積聚 的分泌物會幹燥變硬而形成鼻痂。

表現：鼻痂粘附於鼻腔外口或深處，阻塞狹窄的鼻道。

緩解寶寶鼻塞的`方法：

1、媽媽可用棉籤清理掉寶寶鼻腔內的分泌物，儘量保持寶寶鼻腔暢通，如果分泌物過硬可以用棉籤蘸取溫開水擦拭分泌物，儘量等分泌物泡軟後再清理出來，保持寶寶鼻腔暢通，能有效緩解寶寶鼻塞的症狀。

2、薑末捂腳心能緩解鼻塞，生薑具有驅寒的作用，能排出體內的寒氣，晚上睡覺時可以用溫泡的生薑放在寶寶的腳心，能讓寶寶的鼻子呼吸暢通，有助於緩解寶寶感冒的症狀，能有效緩解寶寶鼻塞問題，能讓寶寶晚上睡得更好。

3、熱敷法能緩解寶寶鼻塞，熱敷可以促進寶寶鼻腔暢通，能有效改善寶寶鼻腔不通氣的問題，但是要注意避免燙傷寶寶的鼻子，最好是用溫熱的毛巾敷鼻，儘量注意寶寶身體保暖，不要讓寶寶身體受寒，否則會加重鼻塞現象。

寶寶鼻塞如何護理：

1、寶寶鼻塞媽媽要做好相關護理工作，儘量注意寶寶身體保暖，注意室內經常開窗通風，但是不能讓風對著寶寶的身體吹，媽媽要適當給寶寶增添衣服，天氣寒冷的時候儘量少帶寶寶外出，最好在天氣晴朗的情況下帶寶寶外出。

2、寶寶鼻塞媽媽最好使用熱敷來緩解鼻塞，儘量保持寶寶鼻腔暢通，否則會引起呼吸困難，會導致寶寶身體缺氧，會影響到寶寶的大腦，每天晚上睡覺前用熱水敷鼻，有利於寶寶鼻腔暢通，能有效改善寶寶鼻塞的症狀。

3、做好家中的清潔工作，尤其要注意寶寶臥室內的清潔衛生，儘量讓寶寶多休息，身體休息好了，免疫力才會強，身體才會更快的痊癒，並且要多讓孩子喝些溫開水，儘量保持空氣溼度合適，悉心護理是對寶寶最好的保障。

3歲兒童鼻塞不通氣小妙招2

1、創造良好的環境

寶寶鼻子不通氣的原因可能有很多，其中一個可能是環境不好，空氣中有很多塵土和其他汙染物。因此，首先要創造一個乾淨清新的環境。可以使用空氣淨化器或者多開窗戶換氣，這對寶寶的健康十分重要。

2、充足的飲水

寶寶需要充足的水分來保持身體的水分平衡，特別是對於寶寶鼻子不通氣的情況來說，水分的`攝入對於保持鼻腔的溼潤非常重要。因此，應該確保寶寶每天不少於6-8次的飲水。

3、給寶寶點滴鼻涕

給寶寶點滴鼻涕是常規操作，但這對許多寶寶十分有效。可以選擇嬰兒專用的生理鹽水，將其滴入寶寶的鼻孔中，以清潔寶寶的鼻腔。但需要注意的是，不要過度依賴點滴鼻涕，最好是每天或至少每週使用一次。

4、注意寶寶的飲食

寶寶鼻子不通氣時，會導致寶寶食慾不佳，食物會因為寶寶無法呼吸而卡在喉嚨裡。為此，應該注意寶寶的飲食，可以適當給寶寶更多的液體食物，如豆漿、綠豆粥等。

5、鼻塞貼

鼻塞貼是一種緩解鼻塞的好方法，尤其是在寒冬季節，寶寶的鼻子容易受到風寒的刺激，引起鼻塞。這時候，鼻塞貼的作用非常大，貼在寶寶的鼻樑上，可以幫助寶寶舒緩鼻塞，達到緩解的效果。

6、注意寶寶的睡姿

睡姿對於緩解寶寶鼻子不通氣也有很大影響。建議在寶寶床頭放上一個枕頭，以便於寶寶的頭部能夠稍微抬起，有助於緩解寶寶的鼻塞。而如果寶寶鼻子堵得很厲害，也可以讓寶寶睡在小床中，使其坐著入睡。

7、搭配中草藥

中草藥在緩解寶寶鼻塞方面也有不錯的效果。例如，可以使用連翹、荊芥或人蔘等中草藥，泡在熱水中用於蒸汽療法，能夠緩解寶寶鼻塞，幫助寶寶舒緩。

總之，寶寶鼻子不通氣是一種常見症狀，但是可以通過一些小妙招來幫助緩解。在日常生活中，應該注意給寶寶提供一個清潔衛生的環境，注意寶寶的飲食和睡眠姿勢。

同時，可以使用鼻塞貼、點滴鼻涕等一些方法來緩解寶寶的鼻塞。最後，如果以上方法不能緩解寶寶鼻子不通氣的症狀，建議及時到醫院就診解決，以免耽誤寶寶的健康。