破腹產後能吃什麼?破腹產後不能吃什麼
一般破腹產的女性需要在一週內臥床靜養,而且飲食上要搭配精細化一點,有利於傷口癒合。那麼,破腹產後能吃什麼?破腹產後不能吃什麼?
破腹產後能吃什麼
破腹產後飲食尤其得避免一些發物類食物,而且日常飲食要精細,粗細搭配均衡營養。
破腹產後一週以內的飲食應以清淡營養為主,米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯……這些都是破腹產後一週內的最佳飲食:
1、第一天:一杯蘿蔔水,一杯白開水,大米粥。
剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。
2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯;
午:小米粥或者是爛麵條,麵條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚:白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天:
早:白米粥(裡面摻和點小米),一個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。
午:白米粥(裡面摻和點小米)。
晚:白米粥(裡面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天
早:黑米粥(加枸杞),一個豆沙包。
午:鯽魚湯(下奶的),加一個衝雞蛋。
晚:黑魚湯(恢復傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯
5、第五天
早:白米粥,一個豆沙包
午:鯽魚湯,內加青菜和麵條
晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白米粥加幾粒紅棗
6、第六天
早:白米粥,一個豆沙包,半個饅頭
午:白米粥,鯽魚湯
晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白米粥
7、第七天
早:一個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)
午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋
晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白米粥
破腹產後不能吃什麼
易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,要少吃或不吃,以防腹脹。當破腹產媽媽排氣後,飲食可由流質改為半流質,食物宜富有營養且容易消化,如蛋湯、爛粥、麵條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的新媽媽,應切記不要過早食用雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術手7-10天再食用。
破腹產傷口癢怎麼辦
1、術後刀口的痂不要過早地揭,過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,並刺激傷口出現刺癢。
2、塗抹一些外用藥如膚輕鬆、去炎鬆、地塞米松等用於止癢。
3、避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。
4、改善飲食,多吃水果,雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物。這些食物能夠促進血液迴圈,改善表皮代謝功能。 切忌吃辣椒,蔥蒜等激性食物。
5、保持疤痕處的清潔衛生,及時擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇區域性刺激,促使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。
-
哺乳期能吃桃花姬嗎?桃花姬哺乳期可以吃嗎?
桃花姬孕婦是不能吃的,很多人不知道哺乳期孕婦能不能吃桃花姬,今天本站的小編為你們介紹哺乳期能吃桃花姬嗎?桃花姬哺乳期可以吃嗎?哺乳期能吃桃花姬嗎當然可以的,桃花姬阿膠糕主要用於滋陰養血、潤燥、美容養顏、增強免疫力。哺乳期免疫力下降,吃桃花姬阿膠糕也是...
-
產後媽媽該怎樣健康飲食
產後飲食宜清淡,不要吃辛辣刺激的食物及過鹹、油膩的食物。產後媽媽該怎樣健康飲食1產後婦女由於大量失血,常造成氣血兩虛,而出現乳汁不足,大便祕結,血虛體弱,頭暈,乏力,甚至產後腹痛,陰冷,性生活不直轄市等,影響正常生活,若能在飲食上採取對症進補,則可使產婦早日康復如初...
-
冬天坐月子可以用電熱毯嗎?冬天坐月子什麼取暖最好?
電熱毯,是我們冬天最常見的物品!不少人幾乎每天都會使用它,那麼有不少產婦疑惑,坐月子能用電熱毯嗎?關於,冬天坐月子可以用電熱毯嗎?冬天坐月子什麼取暖最好?本站小編來為您一一解答!冬天坐月子可以用電熱毯嗎坐月子期間最好不要使用電熱毯,除了有特殊的情況可以使用電...
-
哺乳期能不能塗口紅呢?哺乳期塗口紅對寶寶有危害嗎?
有許多愛美的媽媽,在懷孕的期間不化妝就是為了避免化妝品對寶寶不利,今天就來跟大家講講哺乳期的媽媽能不能塗口紅呢。許多職場媽媽,在哺乳期就進行工作了。那麼哺乳期使用口紅有危害嗎?馬上揭曉塗口紅對哺乳有影響嗎塗口紅,最大的顧慮就是擔心脣膏裡面的鉛含量。雖...