酸梅膏怎麼做酸梅湯?怎麼用酸梅膏做酸梅湯?
夏天身體火氣旺盛,工作流汗也會比較多,急需補充流失的水分和營養,通常我們都會購買酸梅膏在家沖泡酸梅湯喝。那麼酸梅膏怎麼做酸梅湯?怎麼用酸梅膏做酸梅湯?
酸梅膏怎麼做酸梅湯
酸梅膏的味道主要是由其中山楂和烏梅的含量決定的。就如在家裡做湯一樣,勾芡可使湯變濃,但裡面的內容並沒有改變,所以不要看表面的濃度,而是通過嗅和品嚐味道。
酸梅膏是按照1:10的比例進行濃縮,1份的酸梅膏+10份的水即可衝兌一杯清涼爽口的酸梅湯。夏季炎熱時節,一杯酸梅湯的誘惑不言而喻。
喝酸梅膏的好處
2、酸梅膏還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。3、中老年人早晚一杯可降血脂,擴張血管、降血壓,長期飲用可使血脂下降達到正常水平。4、酸梅膏可在出遊暈車止嘔治暈,飲酒過量時可幫助醒酒,勞累疲倦時可令筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力。5、酸梅膏有助於體內血液酸鹼平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,滋養肝脹;情緒暴躁的人,每天喝幾杯酸梅汁,可保持心情愉快。6、酸梅膏含有豐富的有機酸和礦物質。其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍,是不可多得的健康食品。酸梅湯含有特別多的枸櫞酸,能驅除使血管老化的有害物質。若是趕夜車或熬夜覺得精神疲憊,可以為自己弄一杯酸梅汁,可提神醒腦。
酸梅膏的製作
原料篩選:以上等青梅的成熟果實作為烏梅的原料。篩選標準:以個大、肉厚、無病蟲害的果實為佳;烏梅加工:將篩選出的梅子果實煙燻,其間經常翻動梅子,勿使梅子被烤焦,並保證梅子的熏製程度均勻;配料:將山楂、甘草、陳皮、桂花與烏梅拼配到一起;熬製:將配置好的原料放在純淨水中熬製幾小時; 過濾去除其中的渣滓 再煎熬水提物到膏狀就可以了。-
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