坐月子護理頭部需要注意哪些事項
坐月子護理頭部需要注意哪些事項?
1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲。
2.坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。
3.洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。
4.一般來講產後頭髮較油,也容易掉頭髮,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
5.洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免溼邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
6.坐月子期間不要去美容院洗頭,那裡往往冷氣較強,而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮,容易發生受涼。
7.梳理頭髮最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
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