热干面吃了会上火吗 热干面可以天天吃吗
热干面大家应该都十分熟悉了,很多人都特别喜欢吃,特别是湖北地区的朋友们,早餐几乎离不开它,那么,热干面吃了会不会上火呢?
热干面吃了会上火吗
过量食用可以能会导致上火。
热干面作为一种面食,它的热量是比较高的,含有大量的维生素、纤维素等物质,一般情况下适量食用是不会导致人体上火的,但由于热干面在制作的过程中会加一些调味品,比如辣椒、生姜、酱油等,这些食物食用过量是会导致人体上火的,因此过量食用热干面是可能会导致人体上火的。
热干面可以天天吃吗
最好不要天天吃。
热干面是一种面食,其中含有大量的纤维素、维生素以及淀粉等营养成分,食用过量容易加重人体的胃肠道负担,对人体健康造成威胁,所以一般是不建议天天食用热干面的。
热干面的营养价值
1.富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
2.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
热干面为什么叫热干面
20世纪30年代初期,汉口长堤街有个名叫李包的食贩,在关帝庙一带靠卖凉粉和汤面为生。有一天,天气异常炎热,不少剩面未卖完,他怕面条发馊变质,便将剩面煮熟沥干,晾在案板上。一不小心,碰倒案上的油壶,麻油泼在面条上。李包见状,无可奈何,只好将面条用油拌匀重新晾放。第二天早上,李包将拌油的熟面条放在沸水里稍烫,捞起沥干入碗,然后加上卖凉粉用的调料,弄得热气腾腾,香气四溢。人们争相购买,吃得津津有味。有人问他卖的是什么面,他脱口而出,说是“热干面”。从此他就专卖这种面,不仅人们竞相品尝,还有不少人向他拜师学艺。
过了几年,有位姓蔡的在中山大道满春路口开设了一家热干面面馆,取财源茂盛之意,叫做“蔡林记”,成为武汉市经营热干面的名店。后迁至汉口水塔对面的中山大道上,改名武汉热干面。
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