叶酸会影响排卵吗?关于叶酸你要知道的事情
叶酸是孕妈妈们不可或缺的药品,很多人担心备孕的时候叶酸会影响排卵,下面本站的小编为你们介绍叶酸会影响排卵吗?关于叶酸你要知道的事情。
叶酸会影响排卵吗
叶酸是不会影响排卵的,叶酸是维生素b,没有副作用。
叶酸如何选择
关于叶酸的选择,有对比,有医生指导,挚爱femibion
要baby是计划中的,对于市场上销售的叶酸种类繁多,我也是选择了一番,原本要选定爱乐维的,看了好多人都评价它会致使宫寒拉黑粑粑,就换了方案,改选西班牙的当地品牌NATALben,但问题来了,这个只有个别药房有售,而且老外们不存货,买两盒还得订,好麻烦。就赶紧换了英国lamberts的一款纯叶酸,图3左侧的瓶子,指甲盖大小的小白片,每天来一片,跟我老公都在吃,宝宝有爸爸50%的股份,提前做好准备,从活力和健康的角度总觉得会更加安心一些。7月一次好孕[大笑],前12周没有换品牌,一直在吃纯叶酸片。
到了12周NT通过后,开始替换了复合维生素的叶酸。就是德国的femibion,在欧洲检查,这个是医生药方里必开的牌子。我做了对比爱乐维的碘含量220微克是高于femibiom的,咱们日常吃的盐里已经含碘了,碘摄取过多会出现甲状腺功能亢进的问题。所以在选择时要注意这一点。
对宝宝的眼睛和大脑都有好处。这个也是爱乐维里边所没有的。但是DHA宝妈们最好再额外补充一些,我选的是西班牙版本的humanaDHA滴剂。人一生只有3次大脑发育的时期,而胎宝宝在母体的阶段是占比最大的,做妈妈的要给宝儿打好基础[调皮]
铁元素,爱乐维的那一点,微不足道,所以在第6个月要吃德国的铁元素片。后期会写帖子介绍。孕7月,宝宝是掠夺式的从妈妈身体里抢走铁,然后存在自己的体内,在哺乳期,每天释放一点供自己吸收,好可爱啊,可是妈妈最惨咯,缺铁会带来很多问题呢,早点补起来哈。
这个2段一直从孕13周开始吃至哺乳期结束,并且,Femibion 叶酸系列产品适合患有糖尿病的孕妇,所有系列产品中不含乳糖,不含防腐剂,非常的安全哦。现在西班牙买起来有第二盒半价的优惠装,还蛮实惠的。
孕期好物推荐
备孕前我吃的是澳洲版本的爱乐维叶酸片,怀孕后就代购了德国的orthomol的孕期全面营养素,一盒30包,一个月的量,小小的一包里面包含了叶酸、dha、维生素、钙、益生菌,这样一小袋方便上班外出,这样每天一包就不会忘记了
我简直就是水牛,家里一笔大开销,就是常年不断的购买矿泉水,推荐给大家,买水一定要去1号店买,一次不要买太多,因为水也有保质期,一定要喝新鲜的水,所以我一般都是一次买两三箱,除了搞活动,可以多囤一点,孕前家里一直喝普娜,怀孕后一直喝依云的母婴水,孕期一定要多喝水,脑海里一直认为好的水质能生出白皙的宝宝。
是澳洲的钙片,一定记得要补钙
澳洲的DHA和香港惠氏DHA,拖朋友带过一瓶惠氏的,觉得购买不方便,所以还是让弟弟给我澳洲寄DHA,反正我吃下去也没啥感觉………
德国的铁元素,一定要提早喝,因为孕妇很容易贫血,孕后期我就贫血了,所以一定要早点喝起来,预防为主。
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