心理压力的知识

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精神过剩的孩子心理压力大【推荐】

一、精神过剩与遗传有关研究显示，孩子的精力过剩主要受到了遗传因素影响，他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分就明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现，比起其他孩子来，精力过剩的孩子所承受的心理压力往往高得多，原...
父母要自觉减轻心理压力

教育子女成人、成才，父母负有责任，这必然会给父母带来一定的心理压力。这种心理压力，一方面将促进父母重视家庭教育，另一方面如果压力过重将可能导致家教失误。例如，当你参加父母会，孩子成绩不如别人，不能为你“争气”时；当你...
孕妇的心理压力

孕妇中最普遍的心理压力是担心宝宝是否会健康；第二常见的心理压力是发生在高龄职场孕妇中，她们过了30岁以后怀孕，因此很担心以自己的生理状况能否生一个健康宝宝；第三常见的是害怕怀孕对职场生涯的改变；排第四的心理压力是...
80后独生女孕妇心理压力大导致难产

产力不错，胎位、产道正常，胎儿大小也适中，部分产妇竟因心理压力过大导致难产。产妇因情绪障碍导致难产的情况时有发生，这部分产妇性格脆弱又比较任性，以80年代后出生的独生女居多。情绪问题每个孕妇都会遇到，有的人在很短的...
宝贝也有心理压力

马克的父母离异后，2岁的马克被判给了妈咪。马克天天在屋子里转着圈儿，悲伤地呼唤着爸爸的名字。周末是马克和爸爸见面的日子，但是，他一点快乐的感觉都没有，见了爸爸，他总在不停地哭泣。更糟糕的是，每逢周日，他总是胃痛，于是，每...
临近毕业毕业生心理压力略降

日前，高校培养质量专业评估机构麦可思(MyCOS)公布了“2011届大学毕业生流向月度跟踪调查”调查报告，调查收回独立IP地址的2011届大学毕业生有效答卷共23207份，其中本科毕业生7529份，高职毕业生9103份，硕士毕业生6575份。调...
化解心理压力、孤独的方法

这个过程一开始，少男少女往往不知道自己想干什么，能干什么，自己是一个什么样的人。社会赋予他们的角色一下子增多了：不仅要作为子女，还要当学生；在同学中，想成为被人接纳和喜爱的人；希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的环...
哪些方面导致了孕妇心理压力

孕妇怀孕的心理压力来源比较多，主要有以下几个方面：1、心理学认为，女性在怀孕时，会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系，即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小与母亲关系不良，受到母...
中年女性心理压力大怎么办

一些女性常怀疑丈夫不忠，专家问她们：“人生的时间有限，我们拿多少时间来真正考虑自己的生活、工作和娱乐呢？”她们有的经过辅导有所领悟，也有的人回答说：“我根本控制不住自己！”正是这种“控制不住自己”的“理由”，使一些中...
专家提供减轻心理压力的建议

人生是没有可能永远都一帆风顺，总会有高低起伏的过程，也会出现令人紧张、感到压力的时刻，尤其那些事业成功人士。误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。我们应当灌输一个意念，即失败、潦...
张弛有度，释放心理压力

从医生那里小张了解到：其实亚健康的表现不仅仅是失眠，在心理上的具体表现是：精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。通常还会疲劳、乏力、活动时气短、出汗...
适当的心理压力有五个好处

急中能生智低水平的压力可以刺激大脑产生一种名叫神经营养因子的化学物质，并加强大脑神经元之间的连接。事实上，相关专家甚至认为，这说不定就是运动这种物理压力源能够帮助提高人体效率和注意力背后的操作机制。此外，一些...
孕期心理压力大怎么办

运动缓压孕妞心情不舒服的时候，不要懒懒的摊在床上了，跟着鸽子来做孕妇操或散散步吧。一个小小的孕妇操可能会赶走我们的不舒适哦，来，孕妞们动起来。鸽子提醒：妞们在孕早期不要做孕妇操，因为此时的胎宝宝还不太稳定。孕妞在...
心理压力太大会导致很多心理疾病

症状一：感冒如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道疾病。对策：注意采取防感冒措施，如：多饮水，坚持用凉水洗脸洗手，尽量不要让手接触嘴巴、鼻子和眼睛。传...
孕晚期心理压力大对胎儿的影响

孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题英国精神病学家的研究显示，孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的...
异地恋情侣需要承受哪些心理压力？

1、短信听不到语气，电话看不到表情其实我没生气，你当真了;我在笑呢，你看不到吧;我哭了呢，抱着手机哭倦了睡过又醒了，你在忙吗?2、共同语言如果两个人在一起，两个人的交往圈会融为共同的圈子，话题永远都在更新。而不在一起的...
如何帮助孩子克服心理压力

那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以，父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父...
心理压力大会导致不孕吗?

临床研究中，专家发现，夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的女子不孕在临床中占很大比例。约有15%不孕夫妇临床中发现不了器质性病因，这无疑与精神心理因素有关。据统计，我国有超过8%的女性因...
解除孩子心理压力的钥匙

心理学家指出，对青少年来说，父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。（一）认真倾听孩子的心声。要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。...
2岁小娃也有心理压力？

在我们大人整天的喊着压力的时候，我们可能会通过一些方式来缓解自己的这些不良情绪，可是天天喜欢玩的宝宝也会有压力，可能大人们觉得不太可能。其实则不然，小宝宝也会有压力存在的，像生病、上学、搬家、父母离婚、电视里的...
心理压力大导致孩子长不高

孩子长不高的原因多样，专家提醒，心理压力也可能是导致孩子长不高的重要原因。因担心孩子的身高发育异常而到医院带孩子看病的家长明显增多。专家表示：除了生理或者病理方面的因素外，心理因素也会影响孩子的生长发育。虽然...
国小升国中，学生心理压力大

国小生经过六年快乐的国小生活，就步入国中了，升国中后，学习难度加大，学习科目也增多，给学生造成了一定的心理压力。这时候，家长们也更加关注学生的学习成绩，造成学生的心理压力成倍的提高，这样非常不利于学生的心理健康。孩子...
精神过剩的孩子心理压力大

孩子精力过剩的具体表现因人而异，但大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但同时也往往比一般同龄孩子更为顽皮。其中不少精力过剩的孩子还被列入类似“朽木”的“差生”中。一、精神过剩与遗传有关研究显示，孩子...
3R原则帮助自我调节心理压力

这里向你介绍一种“3R原则”。“3R原则”是国际上比较流行的减压原则：即放松（relaxation）、缩减（reduction）、及重整（reorientation）。换句话说，是将减少遭遇压力源的机会、放松自己、重新调整要求或期望值三者结合起来，在已有...
自我调节心理感冒拒绝心理压力

所谓心理感冒其实就是一些轻度抑郁症，属于精神疾病的范畴，特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。据世界卫生组织估计，全球每年有5.8％的男子和9.5％的妇女，会经历一段时间的抑郁。心理抑郁可能由外界环境引起，比...