焦慮症會引起高血壓嗎?焦慮症會導致體重下降嗎?
焦慮症是一種心理疾病,容易引起其他的併發症。那麼,焦慮症會引起血壓的升高嗎?
焦慮會引起體重下降嗎
長期的焦慮對體重有一定的影響,會導致體重下降。
焦慮對腸胃的影響很大,最易導致腸胃功能紊亂,會出現食慾不佳,食量減少,消化不良等腸胃不適現象,嚴重會引起腹瀉,噁心嘔吐等,身體很易因此而消瘦,體重也會下降,少則幾斤,最多的達到40-50斤。
焦慮症會引起血壓升高嗎
焦慮症可能導致血壓升高。
情緒對血壓有很大的影響,易引起血壓波動;人焦慮時心情緊張,壓力大,考慮的也多,血壓會隨着情緒的波動而波動,血壓不穩,有高血壓的人更易因此升高血壓。
焦慮症的其他危害
情緒焦慮影響身高
焦慮、緊張的不良情緒可能會使女孩身高變矮。現有研究表明,緊張焦慮的女孩平均身高會比開朗快樂的女孩矮5釐米,將來身高超過1.57米的可能性要減少2倍,身高超過1.62米的可能性更會減少5倍。
傳染家人
親朋好友長期生活在你的周圍,患者的焦慮情緒極易“傳染”給他們。特別是家裏有小孩的,小孩一般對大人的情緒狀態極度敏感,當他們感受到大人的焦慮情緒極易產生不良的心理反應。而如果長期生活在焦慮氣氛裏的家庭裏,不只嚴重不利他們的心理成長,還容易引起身體上的疾病。
情緒焦慮增加死亡率
研究發現,長期處於緊張焦慮狀態的男性,有大約25%患上了心臟病,而且死亡率也比正常人高23%。對於女性而言,高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且,這部分人中又有23%左的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見,長期患有焦慮症的危害是非常大的。
睡眠障礙和神經紊亂
焦慮症常伴有睡眠障礙和植物神經紊亂現象,如入睡困難、做惡夢、易驚醒、面色蒼白或潮紅、易出汗、四肢發麻、肌肉跳動、眩暈、心悸、胸部有緊壓感或窒息感、食慾不振、口乾、腹部發脹並有灼熱感、便祕或腹瀉、尿頻、月經不調、性慾缺乏等。
癌症發生率
致癌的因素十分複雜,而精神因素在癌症的發生和發展上起着重要作用。現代醫學發現,癌症好發於一些受到挫折後,長期處於焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌,但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力,增加癌症的發生率。
出現自殺念頭或產生一系列疾病
焦慮症狀最嚴重的時候個體甚至會出現自殺念頭,還會出現連續頭暈或者暫時失去記憶,身體表現為直腸出血、脈搏加速、背部疼痛、嚴重頭痛、身體顫抖、常常失眠等症狀。
緩解焦慮症食療
菠蘿燉雞湯
做法
苦瓜去籽切塊,菠蘿削皮切開,將雞腿多塊後放入滾水中焯燙撈起洗淨,將苦瓜,菠蘿,雞腿放入鍋中,加入1500毫升水煮沸後,轉小火繼續燉30分鐘,加鹽調味即可。
功效
苦瓜有清心下火,消暑除煩之效,菠蘿芳香誘人,能開胃消食,搭配雞肉燉湯,消暑解毒,利水消腫,除煩解憂,可緩解焦躁,提高機體免疫力。
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