備孕期間能否吃螃蟹

適量吃。

備孕期間能否吃螃蟹1

在備孕期的時候我們是可以吃些螃蟹的，這樣是可以起到補充營養效果的，特別是對於身體健康、不是過敏體質的在懷孕準備期可以吃螃蟹，但是不宜多吃，這是我們在吃的時候需要注意的一個情況，對於男性來説，螃蟹類的`水產品能夠提高生育能力，對備孕是有好處的。

女性也可以在備孕期適當吃螃蟹，因為螃蟹中蛋白質含量很高，對身體有益，可以幫助很好的促進健康，對於改善備孕期的身體不適是非常有好處的。

不過我們在備孕期的時候也要注意，由於螃蟹還有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液等多種的功效，對們我們人體健康是非常有好處的。

可以通過吃螃蟹來幫助治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外，蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌症有較好的療效，所以説在備孕期的時候我們可以適量的去吃些螃蟹，這樣能夠對健康有好處。

備孕期間能否吃螃蟹2

1、螃蟹中含有寄生蟲

螃蟹體內是含有的肺吸蟲感染率和感染度都是非常高的，肺吸蟲是寄生在肺裏面的，是會刺激或者破壞肺組織，是會引起咳嗽，甚至是出現咳血的狀況，如果侵入腦部，則會引起癱瘓。孕婦在孕期，由於自身體質的下降，抵抗力大不如正常人，所以被感染的`可能性會更高，為了杜絕病蟲的感染，以防萬一，孕婦不吃螃蟹是最好的保護自身和胎兒安全的方式。

2、螃蟹易變質，食用有危險

因為螃蟹是一種高蛋白的食物，相對於一般的食物，是會更加容易變質和腐敗，而且新鮮度是非常難以保持的，所以一旦孕婦如果是誤吃了死螃蟹，很容易出現頭暈、腹疼的症狀，嚴重時會出現嘔吐、腹瀉等症狀，所以孕婦應該避免食用螃蟹。

螃蟹性寒，女性均不宜多食，尤其對於脾胃虛寒者來説，過食容易引發腹痛腹瀉。還有體質偏寒及宮寒的女性，吃螃蟹可能加重宮寒症狀。煮熟煮透後的螃蟹，要去掉蟹鰓、蟹心、蟹胃和蟹腸再吃。

通過上面的介紹，大家也是很好的知道了孕婦能不能吃螃蟹了，孕婦吃螃蟹是存在非常大的風險，所以為了自己和寶寶的健康，孕婦最好是不要食用螃蟹，不要因為自己一時的痛快，冒這麼大的風險，儘量是不要吃螃蟹。

備孕期間能否吃螃蟹3

螃蟹搭配黃酒吃最好

在備孕期的時候吃螃蟹是不錯的選擇，這樣能夠對我們健康有所幫助，能夠起到滋補的效果，可以給人體補充所需要的營養物質，不過吃螃蟹還是要正確搭配才行，首先吃螃蟹的時候搭配黃酒很不錯。我們可以在蒸螃蟹時灑點黃酒，不僅可以使蟹肉鮮嫩，還能減輕一些吃螃蟹引起的不適感覺，這不僅能祛除蟹的寒氣，還可以有效去除螃蟹的腥味，對大家吃螃蟹是非常有幫助的。

黃酒能起到作用的主要原因是其中的酒精有祛腥、解膩的作用，並且可以通過酒精的揮發把食物特有的香氣散發出來。而且大家都知道螃蟹本性是屬寒的，備孕期間不適合吃太多寒性食物，如果我們多食容易傷及腸胃，引起腹痛腹瀉。而黃酒性温和，有活血暖胃驅寒的功效，可以幫助祛寒，所以很適合這樣吃螃蟹。