孕婦4個月能不能吃螃蟹 孕婦吃螃蟹不能吃什麼
孕婦在孕期的飲食有很多需要注意的,螃蟹孕婦是可以吃的,只不過怎麼吃螃蟹和吃多少螃蟹是有講究的,孕婦吃螃蟹一定要處理乾淨。
孕婦4個月能不能吃螃蟹懷孕四個月就代表着已經經歷了孕早期,所以這時身體的各種反應會呈漸漸消失的狀態,所以懷孕四個月以後可以適當的改善飲食。但是卻不建議食用螃蟹,第一是因為螃蟹中容易攜帶者微小的病菌,對於懷孕的女性不太友好。而且螃蟹的蛋白比較難以吸收,對於孕婦來説最好還是吃的清淡營養全面一些。懷孕四個月要補充的不止是蛋白質,還有各種微量元素,比如需要補鈣補鋅,這都是胎兒在體內發育所需要的元素。而螃蟹類海鮮雖然有着海產品特有的營養以及碘元素,但是對胎兒的發育沒有太大的幫助。孕婦這時該多吃魚肉、豬瘦肉和牛瘦肉以及動物肝臟,海鮮儘量少吃。孕婦除了要少吃海鮮以外,也要少吃性味比較奇怪的水果。建議每日的飲食除了最基本的蛋類和肉類還有牛奶以外,最好多吃粗糧,攜帶粗纖維的食物,有助於保護腸道,促進孕婦的營養吸收,促進礦物質的補充。
孕婦吃螃蟹不能吃什麼螃蟹對孕婦而言,雖然算不上危險食物,孕中期可以適當食用,但是如果食材搭配不當,對孕婦來説就相當危險了。
1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物,一起吃會引發嘔吐、腹痛、腹瀉的症狀。
2、不能吃花生。花生脂肪含量高,與螃蟹搭配會引起腹瀉。
3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒,一起吃會損傷腸胃。
4、不能吃香瓜。香瓜同樣為寒性食物,與螃蟹一起食用會損傷腸胃。
5、不能吃泥鰍。泥鰍與螃蟹性味相反,搭配食用無益。
6、不能吃羊肉。二者搭配會降低羊肉的温補作用,同時會引起脾胃功能失常,損傷元氣。
孕婦吃螃蟹注意事項
孕婦雖然可以吃螃蟹,但是在吃螃蟹的時候要格外的小心。所以孕媽媽們在吃螃蟹之前,最好先了解一些有關孕婦吃螃蟹的注意事項!
1、孕早期不可食用。在孕早期的時候,寶寶各方面的發育都不完善,是極易流產的階段,這時候吃螃蟹可能會刺激的孕媽媽的身體,造成不好的結果。並且孕媽媽們在懷孕初期吃蝦蟹還會影響到寶寶神經系統的發育。
2、不可多吃。在孕中期和孕後期的時候,孕媽媽們可適量吃一些螃蟹來補充蛋白質。但一定要適量哦,不能多吃,即便是正常人吃多了都會有很大的影響,更何況是孕婦。
3、不可吃腐敗變質的。要知道螃蟹是極其容易腐敗變質的,而孕媽媽們要吃的螃蟹必須是新鮮的,否則很容易引起身體不適。
4、必須煮熟透了吃。螃蟹身上帶有很多細菌,不小心就很容易被感染,所以孕媽媽們吃的螃蟹必須煮熟煮透,誰知道這些細菌會對寶寶有什麼影響呢?
5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性質寒涼的食物,再搭配寒性食物,很容易引起腹瀉。
6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的,蟹爪對孕早期的媽媽有着明顯的墮胎作用,對孕中期和孕後期的媽媽也會造成一定的影響。
孕婦吃螃蟹中毒怎麼辦
因為螃蟹體內含有很多細菌,如果孕媽媽們吃到不新鮮的或者是沒有煮熟透的螃蟹時,就會導致一些不良反應,這時候孕媽媽們必須引起重視!當孕媽媽們不小心誤食螃蟹引起不良反應的時候,會出現噁心嘔吐、腹瀉的症狀,嚴重時會出現上吐下瀉,這時候需及時就醫診治。有的時候,孕媽媽是吃螃蟹過敏而出現的一些不良反應,這時候也不能胡亂用藥,需要在醫生確診之後再行用藥。當孕媽媽們不知道自己對螃蟹過敏的時候,建議先少吃一點看看有無不良反應,如無,則可適當食用一些。
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