髒髒包孕婦可以吃嗎?懷孕吃髒髒包好嗎?
現在最為熱門的網紅食物就是髒髒包了。是不是看着各位達人和愛豆,以及朋友圈的小夥伴們的髒髒包照片也忍不住流口水呢?那麼,髒髒包孕婦可以吃嗎?
髒髒包孕婦可以吃嗎
其實髒髒包就是可頌麪包和巧克力的結合,首先是孕婦可以吃巧克力嗎?
巧克力是可以吃的,但是不要多吃
研究人員發現,與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比,在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑或表現出開心的樣子。該項研究還顯示,那些容易緊張的孕婦,如果在妊娠期間能經常食用巧克力,其所生的孩子不怕生人。
芬蘭科學家認為,喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現出比較健康向上的情緒,這與巧克力中所含的某種化學成分有關。孕婦在食用巧克力後會把這種化學物質傳給正在母體內發育的嬰兒,從而使得其在出生後,特別是在6個月後,表現出積極的生活情緒。 但應該提示的是不要過量。
可頌麪包孕婦可以吃嗎
對準媽媽的好處:穀物、全麥等麪包含有大量的膳食纖維,有潤腸通便的作用,有助於緩解孕期便祕。但麪包熱量高,添加劑多,可能會影響心血管的健康,不建議準媽媽經常食用。
對胎兒的好處:麪包食用方便,準媽媽可以快速補充體力,為胎寶寶提供一個安全的成長環境。此外面包中搭配的多樣餡料也能為胎寶寶補充多種營養。
髒髒包好吃嗎
今天是男朋友造型,當下最紅的當屬髒髒包,bad farmers bakery裏,每天下午1點和5點會新出爐,一定要早去排隊!上次我就排在最後一個,拿到以後第一個想法就是咬一口,超好吃,熱騰騰,還在流心,吃完一定要記得擦嘴
髒髒包的做法
前陣子很火的髒髒包,真的一口咬上去幸福感爆棚!然而最近愛上了攤餅,所以就做了髒髒千層卷~比起一般的千層蛋糕,這樣捲起來吃更爽~中間夾上了嫩滑的豆腐布丁,外面再撒上滿滿噠巧克力粉,一本滿足惹~裏面我夾了些豆腐布丁,可以換成各種自己喜歡的東西,比如巧克力豆啦、紅豆啦、蔓越莓啦、芝士蛋糕啦之類的~
下面的材料做了兩個~
材料
都要室温哦~還有一個不粘平底鍋。
雞蛋4個、白砂糖/細砂糖40g、牛奶270g、低筋麪粉110g、可可粉10g、植物油20g。
淡奶油400g、細砂糖40g、豆腐布丁(適量可選)。
步驟
1.雞蛋加入白砂糖打散。
2.倒入牛奶打散。
3.加入過篩的低筋麪粉和可可粉,攪拌均勻。
(如果覺得粉結塊多,可以靜置10分鐘再懸空攪拌。)
4.倒入植物油,攪拌均勻。
5.過濾兩遍。
6.不粘平底鍋,開小火,倒入一勺麪糊,不用翻面,待熟即可。
(全程小火)
7.攤好的一排跌起來一些排放,待冷卻。
8.淡奶油加入糖,完全打發。
9.餅上面鋪上一層淡奶油,兩端和周圍留一點空。
10.放上其他想要的夾料,從一端捲起來即可。
11.包緊,放冰箱冷藏4小時以上定型。
保存
冷藏保存,3天左右~儘快吃完~
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