葛粉是寒性還是熱性 屬於寒性食物
葛粉是葛根眼研磨而成的一種粉末,經常食用對可以豐胸,對於女性好處多多。那麼,葛粉是寒性還是熱性?葛粉是涼性的嗎?
葛粉是寒性還是熱性
寒性的。
葛根粉是葛根提煉出來的,屬於寒性食品,孕婦應該少吃,否則容易造成流產,外體寒、濕氣重的人也不宜多吃,吃了後容易加劇體內寒氣的聚積,容易引發身體不適。吃壽鄉食客的葛粉有半年多了,味道正宗,加點蜂蜜口感更佳。
葛粉的功效
葛根具有清熱解毒、降壓、降脂、防治心、腦血管疾病、防癌、抗癌、增強人體免疫力、抗疲勞、延緩衰老等功能,可以防治冠心病、心機梗塞、心律失常、動脈粥樣硬化、增加腦和冠狀血流量、改善腦血液循環。
葛根粉的副作用
一般野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。但,是藥就有三分毒,若是長期過量服用葛根粉,易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
另外,野葛涼性很大,胃寒的可不要空腹吃,或者要少吃。
不宜食用人羣1、體寒濕重者:
葛根粉是涼性食物,體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積,容易引發身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣,比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
葛根粉的禁忌葛根粉不適合哪些人吃
2、低血壓患者:
由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓,所以低血壓患者不適合吃葛根粉。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補,建議多吃食材和藥材共用的食物,如田七燉雞、人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
3、低血糖患者:
這一點也是葛根素的原因,由於它在降低人體血壓的同時還能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度,最好是能戒煙禁酒,能很快恢復血糖水平。
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