香茅的功效與作用
祛風通絡、止咳平喘。
香茅的功效與作用1
香茅作為一種常見的香草,散發一種檸檬的香氣,它具有很好的觀賞作用,並且香茅是一種草本植物,可以用作室內栽培觀賞,也可以綠化傢俱散發的香氣還可以淨化空氣,香茅可以起到一些抗菌止癢的作用。
這是因為香茅中含有的一些物質,它的精油可以殺死微生物或者細菌,對於細菌均有很好的抑制作用,香茅也可以起到通絡去濕的功效,香茅對我們的身體健康起到有利的作用,治療一些感冒,風濕疼痛,跌打損傷有很好的緩解作用。
並且香茅也可以起到一些止咳平喘,這歸功香茅的一些營養成分,香茅中所含有的'香葉醇,改善肺部通氣的功能,並且香茅所散發出來的香氣也可以抗抑鬱,對緩解心情可以起到很好的作用,並且香茅還可以用作泡茶喝。
從而提高我們的身體技能,增強身體免疫力,達到舒筋活骨的效果,香茅所散發出來的氣味對驅蟲也有很好的療效,在夏季我們如果受到蚊蟲叮咬之後,可以用香茅的氣味來驅除。
大家可以瞭解到香茅作為一種香草植物,它的功效和作用還是非常多的,它不僅僅可以用作提煉精油,還可以用作食用,比如説泡茶喝,對我們的身體健康有非常好的幫助。
香茅的功效與作用2
香茅的功效和作用 生理作用
香茅對於人的身體有着極其重要的生理作用,可以對人們日常所患的疾病有着非常大的治癒效果,像對於感冒、體虛、頭痛、皮膚感染等症狀具有良好的作用。
抗菌抗病毒作用
香茅的抗菌作用不僅僅能夠抵禦一些細菌真菌,並且還能夠防止一些細菌變異情況的發生。香茅還可以用於治療日常的'手癬和腳氣。
緩解身體不適
很多花友可能不知道香茅的葉片可以用來煮水喝,並且煮來的水作用還不小,這種水可以緩解人體胃部不適、腹瀉、便祕等消化系統方面的問題。感冒的病人也可以和香茅葉片煮的水以此來排汗,緩解感冒症狀。香茅葉子煮的水喝過之後還可以治療像嘔吐、高血壓等疾病。
外用作用
香茅不僅僅可以作為內用藥物,還可以作為外用藥物,香茅的提取物可以減輕疼痛的感覺,像風濕、類風濕、部位扭傷等用搗爛的香茅敷上後都有良好的作用,還可以治療粉刺和蚊蟲叮咬。
美容作用
香茅對痤瘡、炎症、頭皮屑症狀有良好的作用。還可以改善油性皮膚或者是油性頭髮。還可以防止貧血、有利於利尿、滋潤皮膚等作用。但是需要注意的是孕期婦女不宜使用。
香茅的功效與作用3
香茅的可以吃嗎?
香茅是常見的香草之一,葉子上有很濃的檸檬的香味,因此又被稱作檸檬草。其實,香茅在南亞和東南亞地區的存在,有點像我們國家的雞精、味精,用做烹飪時的調味。香茅的香氣還可以提取精油,可用作醫用精油,還可作為室內芳香劑。
香茅的幾種常用食用方法 可煮粥
香茅因其含有獨特的香氣,在夏季常常用來煮粥,即可以預防中暑又因獨特的檸檬香增加食慾。
泡茶喝
先將香茅切成1-2釐米,用手揉搓後用熱水沖泡,香茅獨特的檸檬香味會最大的散發出,茶味清香,有醒腦、驅寒治感冒的功效。
香茅作為一種原產於熱帶地區的植物,並且現在在亞洲的大部分國家都有種植,而且在中國的南方地區,尤其是雲南種植非常廣泛,並且香茅的實用價值也非常多,比如説他在一些醫藥行業,還有一些保健行業都有涉及,並且香茅的食用價值也非常高,香茅的做法有非常多種,比如説可以用來炒,也可以用來做茶等,那麼在平時生活中吃香茅有哪些注意事項呢?
對於有一些人是不易食用香茅的,比如説剛出生的嬰兒,因為香茅作為一種中藥類的食物,它具有一定的副作用,雖説寶寶的'身體健康並未完全的發育,最好不要使用一些香茅,而且香茅的刺激作用也非常強,還有就是對於一些孕婦來説,也不宜吃香茅草,因為香茅的味道比較重,並且刺激性非常強,孕婦吃香茅的話,可能就會影響到胎兒的生長和發育。
還有就是香茅草中含有的一種物質叫香茅酸,如果孕婦吃了這些物質,可能會對胎兒的神經發育起到不良的影響,還有就是像茅草非常耗氣傷陰,所以一些體質比較虛弱的人來説,不宜食用香茅草。
但是對於一般人來説,食用一些香茅沒有太大的問題,並且還可以起到通絡活血,治療感冒頭痛,消腫化瘀起到很好的作用,所以説香茅作為一種非常有營養價值的蔬菜,還散發着濃郁檸檬的氣息,在我們生活中的用處也非常廣泛,香茅的食用禁忌還是非常少的。
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