菠蘿蜜上火嗎 菠蘿蜜的營養與功效
説到菠蘿蜜大家應該都很熟悉,菠蘿蜜是我們日常生活中很常見的水果之一,經常能看到有人吃菠蘿蜜,菠蘿蜜是一種熱帶水果,對我們的人體有很多好處。
菠蘿蜜上火嗎
多吃可能上火。
菠蘿蜜原產地在亞洲熱帶地區,生長在濕熱環境下,屬於是濕熱性水果,所以菠蘿蜜應該是偏熱性的水果,所以平時不能吃的太多,尤其是體火旺盛皮膚不好的人不要多吃,否則可能導致上火,多吃易長火瘡,有些人會對菠蘿蜜過敏需要先泡鹽水後再食用。
菠蘿蜜的營養與功效
藥用價值菠蘿蜜的營養價值很高,含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。與此同時,菠蘿蜜還有很高的藥用價值,《本草綱目》中記載能止渴解煩,醒脾益氣,還有健體益壽的作用。
補中益氣菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。還有研究發現菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現代藥用功效。
消除水腫菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。食用菠蘿蜜後能加強體內纖維蛋白的水解作用,可將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環,使炎症和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。
吃菠蘿蜜的好處
1、果肉及花可止渴除煩,核仁補中益氣。
2、有止渴解煩、醒酒、益氣、悦人顏色功效,用於熱盛津傷、中氣不足、煩熱口渴、飲食不香、面色無華、身體倦怠。
3、花及果肉可止渴除煩、解酒。核仁補中益氣。
4、樹葉磨粉可治潰瘍並可外敷創傷;樹液(樹皮流出的汁液)可治潰瘍,有散結消腫、止痛功效,用於瘡癤紅腫或瘡癤紅腫引起的淋巴管炎。
吃菠蘿蜜的其他禁忌
1、忌過量食用
菠蘿蜜性熱,過量食用容易導致上火,腸胃不好的人會出現嚴重腹瀉現象,而且過量食用菠蘿蜜還容易引起過敏反應,出現如皮膚紅腫,瘙癢,嘔吐,腹瀉等症,嚴重的甚至發生過敏性休克。
2、糖尿病患者忌吃
菠蘿蜜中含有大量的糖分,糖尿病人胰島素分泌不足,吃了菠蘿蜜後不能及時分解大量的糖分,會導致糖分隨尿液排出體外。
3、內熱體質忌吃
內熱體質人羣本來就容易上火,而菠蘿蜜屬熱性水果,這類人羣吃菠蘿蜜容易導致上火症狀加重。
4、過敏體質忌吃
吃菠蘿蜜本來就容易引發過敏反應的,自然是不要吃菠蘿蜜了。
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