有哪些輔食不能添加到寶寶的食物中
有哪些輔食不能添加到寶寶的食物中?
1、不能放鹽
有時候父母可能會品嚐小寶寶的食物,如果覺得沒什麼味道,可能會在食物裏添加鹽。但是千萬要記住,一定不要在嬰兒的食物里加鹽。父母要知道已滿一歲的孩子每天鹽的攝入量僅僅只有一克。鹽對於非常小的孩子來説非常的危險。絕對不要添加額外的鹽到嬰兒的食品當中。
也不要讓嬰兒吃鹽分太多的食物,比如不能讓嬰兒吃橄欖油,還有不能讓嬰兒吃薯片。父母在給嬰兒準備食物時,要注意食物的鹽分含量等級。很多罐裝食物,比如豆子,它們保存在有鹽分的水中,在煮熟前,要把豆子清洗,把過多的鹽分清洗掉。
2、不要添加蜂蜜
蜜蜂對於成年人來説可能是健康的食物,但是蜜蜂裏含有肉毒桿菌孢子,這種物質對嬰兒有潛在的危險。嬰兒還不能夠消化肉毒桿菌孢子。所以在嬰兒沒滿一歲前,不要在嬰兒的食物中添加蜂蜜。
3、不要加白糖
雖然糖吃起來味道不錯,但是精煉糖並不是我們飲食中的必備品,因為事實上精煉糖是不健康的食物。給嬰兒吃糖並不是明智的選擇。絕對不要在嬰兒食物中添加糖。如果説你想讓嬰兒的食物吃起來更加甜美,那麼你可以加點果汁,或者把嬰兒的食物同甜食混合。
4、不要添加花生
讓嬰兒吃花生可能導致嬰兒過敏。另外嬰兒吃花生還可能有其它的風險。因為花生和哮喘,濕疹等有關聯。除非孩子一歲了,不然不要給孩子吃花生。另外父母如果執意要給孩子吃花生,那麼在孩子兩歲後可以給孩子吃花生醬而不是花生,以避免孩子窒息。孩子兩歲後免疫力和消化系統都發育很好了,這個時候可以試着吃花生。
5、不要給孩子生雞蛋
生雞蛋裏有沙門氏細菌。所以不要給嬰兒和小孩子吃生雞蛋。也不要給嬰兒吃自制的蛋黃醬或沒熟透的雞蛋。如果你要給嬰兒吃雞蛋,一定要確保雞蛋已經熟透。
6、不要添加高維A的食品
因為維生素A過量可能導致中毒。
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