紅豆薏米茶是涼性還是熱性 紅豆薏米茶宮寒的人能喝嗎
紅豆薏米茶是一款十分養生的健康茶飲,它裏面的紅豆和薏米都有很好的養生作用,可以幫助我們調節身體健康,那麼紅豆薏米茶是屬於涼性的還是熱性的呢?
紅豆薏米茶是涼性還是熱性
紅豆薏米茶是偏寒涼性的。
紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶,其中紅豆性平,而薏米性微寒,因此將二者混合在一起的時候也是偏寒涼性的。紅豆薏米茶用水沖泡了喝有很好的健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效,適合體內濕氣較重的人飲用。
紅豆薏米茶宮寒的人能喝嗎
可以適量喝。
中醫認為宮寒通常是由於寒凝血瘀胞宮而導致的,在飲食上要吃一些温經活血、止痛、除濕的食物或者藥物來調理身體,而紅豆薏米茶喝有很好的健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效,因此宮寒的人羣是可以適量喝紅豆薏米茶。
紅豆薏米茶的功效
紅豆、薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素(A、B、C)、植物皂素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕。
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫,食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。
紅豆薏米茶飲用禁忌
1、忌當做藥品服用
紅豆薏米茶的祛濕消腫效果較好,但這畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品,如果有水腫不消、脾胃虛弱、高血壓高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用紅豆薏米茶來治療。
2、多尿者忌喝
紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲濕的功效,飲用紅豆薏米茶後具有很好的排濕利尿作用,非常適合水腫型肥胖患者減肥食用,但對於有多尿病症的人羣,最好不吃,以免加重尿多的現象,影響病情康復。
3、體質虛寒者忌喝
紅豆薏米有利水、滲濕,去濕的作用,並且薏米性涼,體質虛寒的人羣食用會加重體質的虛寒程度,容易出現身體不適的情況,因此不建議食用。
-
孕婦夢見食物
孕婦夢見食物,表示你現在生活的很幸福,無論親情、友情,還是財富,都得到極大的滿足。孕婦夢見東西,也説明平時的營養不是很好,應該及時的調整自己的飲食習慣。孕婦夢見自己吃食物,這是吉夢,説明近期你會有發財、貴人、新機遇等好事臨門。孕婦夢見在吃食物,但是有種不舒服...
-
臨產前準備什麼食物?
在生產前,由於宮縮的疼痛,使得準媽媽不能正常進食,這個時候就需要準備一些比較容易吃,和消化的食物,同時還能提供能量,有利於生產時候用力。1、在產前,可以準備自己比較愛吃的食物,比如蛋糕,稀飯,牛奶,點心等。這類的食物能夠提供大量能量,同時也好消化吸收。在吃的時候,可...
-
芋頭怎麼做好吃
芋頭怎麼做好吃,芋頭是生活中常見的食材之一,其營養價值豐富,深受人們的喜愛。芋頭是一種長在土裏的植物,芋頭的口感細軟,綿甜香糯,以下分享芋頭怎麼做好吃。芋頭怎麼做好吃1剁椒芋頭主料:芋頭輔料:葱、姜、蒜、剁椒。做法1、將芋頭洗淨,放在鍋里加水沒過芋頭,大火煮10分...
-
川渝特色小吃麻辣燙的做法
麻辣燙底料的做法1、制滷水。炒鍋置旺火上,下菜油燒到6成熟後,下郫縣豆辦(先朵細)煵酥,速放入姜米、花椒炒香後立即下鮮湯。再放入舂茸的豆豉、研細的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精鹽、胡椒粉、幹辣椒、草果等佐料。熬開後打去泡沫即成滷水。2、制主料。將勞菜洗淨...