女貞子和枸杞子能一起吃嗎?女貞子和枸杞子一起吃有什麼效果?
女貞子常見做法就是泡酒,剛好枸杞子也是泡酒的最佳中藥材,這兩者都具備泡酒功效,那女貞子和枸杞子能一起吃嗎?女貞子和枸杞子一起吃有什麼效果?
女貞子和枸杞子能一起吃嗎
可以泡水,滋補腎陰,生津止渴。這些都是補陰的藥物,但不容易吸收,何況泡水泡不出太多藥性。
女貞子的功效
女貞子屬於補益類中藥。用於肝腎陰虛的目暗不明,視力減退,鬚髮早白,腰痠耳鳴及陰虛發熱等。本品能補肝腎陰,但藥力平和,須緩慢取效。治目暗不明,常配熟地,菟絲子,枸杞等同用,治鬚髮早白,常配墨旱蓮,桑葚等同用,治陰虛發熱,常配地骨皮,生地黃等同用。
枸杞子的功效
枸杞能補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它温熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
女貞子枸杞子瘦肉湯的做法
1.女貞子、枸杞子、紅棗洗淨;
2.豬瘦肉洗淨,切塊;
3.把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮三小時,調味即可。
功效:滋養肝腎。慢性肝火屬肝腎陰虧者,症見右脅隱隱作痛,腰痠乏力,頭暈眼花,潮熱盜汗,五心煩熱,口渴,舌紅苔少,脈細數;濕熱內藴,外感發熱者不宜飲用本湯。
食物相剋:枸杞一般不宜和過多茶性温熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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