舌頭吐露你的健康祕密
舌頭與人體的五臟六腑關係
舌尖——對應頭部、心;
舌中——對應胃,包括兩側分別對應肝膽等內臟;
舌根——對應再往下的部位,直到腳;
舌體本質顏色——反映體質本身問題;
俗話説“行為不正經,舌頭短三分”,能從舌頭看出一個人的品德?實為天方夜譚。但是,一個人健康與否卻往往能從舌頭上得知一二,特別是一些隱性疾病的祕密往往就是從舌頭泄露出來的!不信,你瞧瞧——
1.舌頭振顫:
對着鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現,七成以上的人都不會在振顫初期意識到,等發現的時候,往往已經晚了。建議你儘快調整作息時間,不要熬夜,合理飲食,否則很快會面臨神經衰弱的危險!
2.舌頭髮紫:
當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。如果除了舌頭髮紫,你還會感覺肩膀僵硬和腰痛,只能説明你體內的毒素已經沉積太多!不妨堅持一週清淡飲食,做做桑拿,保持規律、輕度的有氧運動,毒素很快就能排出。
3.舌苔太厚:
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被颳去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果這樣的舌苔一直都有,最好去消化科,讓醫生幫你降降胃火。
4.舌苔太薄:
舌苔不明不白脱落,舌頭表面顏色班駁不均,醫學上將這稱為“地圖舌”。韓國醫學家專家指出,過敏體質的人最容易出現這種情況,尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現預示你的抵抗力正在下降,建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源,以免“中招”。
5.舌苔泛黃:
舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温熱食物,晚上臨睡前衝杯熱牛奶,它能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
6.舌苔泛黑:
舌苔隱隱發黑,很可能是體温升高的緣故!體温升高不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體温。
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