吃西瓜帶來的保健益處解析
西瓜的全身都是寶,都是可以用來食用的,且都具有很好的藥理作用。籽殼及西瓜皮製成“西瓜霜”專供藥用,可治口瘡、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症,這在臨牀治病中是得到驗證的。西瓜皮可以用來治腎炎水腫、肝病黃疸的病症。西瓜子可以起到清肺潤肺的作用,能夠用於和中止渴、助消化,可以治療吐血、久嗽、腸風下血、血痢的病症。西瓜果肉可以清熱解暑、生津止渴、利尿除煩,合理食用可以輔助治療胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。
西瓜可以降熱解暑、降血壓
如果出現了中暑,上火煩躁,血壓升高等情況,那麼都可以吃西瓜來進行改善,此外吃西瓜對貧血、咽喉乾燥、脣裂,以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。
西瓜是天然水潤防曬霜
在夏季紫外線是比較強的,適當的吃一些西瓜,能夠起到防曬的作用,吃西瓜不僅能夠補充人體所流失的水分,而且還可以抵抗紫外線的照射。
西瓜可以保持大便通暢
大便不暢的人吃西瓜可以潤腸通便,並且可以利尿,還能減少膽色素的含量,這對治療黃疸有一定作用。
吃西瓜可以抗衰老
西瓜中的營養元素可以使皮膚的彈性增加,能夠減少皺紋的生成,延緩衰老。
通過上文的詳細介紹,相信大家對於西瓜的保健功效應該有了比較全面的瞭解,西瓜確實是非常營養的一種水果佳品,不僅口感非常的清爽,而且帶來的好處也有很多,但是需要注意的是西瓜中的糖分含量較高,不適合糖尿病人食用,否則會升高血糖。
-
烏雞湯的做法
烏雞湯的做法,大家都知道雞湯是非常補身體的,尤其是烏雞湯,烏雞湯具有很好的美容效果,含有很多的維生素A和微量元素硒等元素,以下分享烏雞湯的做法。烏雞湯的做法1紅棗枸杞烏雞湯的做法:【主料】:烏雞1只。【配料】:紅棗8粒、枸杞子15粒、黨蔘2條、陳皮1小片、生薑1塊...
-
上班族怎麼面對電腦輻射問題
裝一個電腦專用的濾色板;電腦前擺放幾盆植物。上班族怎麼面對電腦輻射問題1輕鬆應對電腦輻射第一招:植物幫助隔離輻射,植物的防輻射效果是有一定作用的,怕輻射的朋友們可以在桌子上電腦前擺放幾盆植物幫助隔絕輻射!輕鬆應對電腦輻射第二招:調整電腦屏幕的亮度,其實電...
-
生活中導致月經量少的因素有哪些
主要和環境心理因素、不良生活習慣、妊娠等因素有關。生活中導致月經量少的因素有哪些1血虛。身體血虛或者外傷性出血,產後大出血,手術後出血皆可造成身體營血虧虛,血海不充以致經量減少。另外腎虛也是引發女性月經量少的一個重要因素,先天腎氣腎精不足,或者房事過...
-
【必備】新生兒護理保健的8大重點
新生兒期是從胎兒胎兒出生到能適應周圍環境的一段時期,一般為一月左右(28天)。由於新生兒的適應能力不完善,易發生疾病,必須重視保健工作。一、體温新生兒體温調節機能弱,易受環境温度影響,應每日測體温一次,低於30攝氏度者,應予保温;高於38攝氏度,應每小時測體温一次,並...