小兒按摩的保健性治療
大部分孩子對吃藥和打針都有牴觸情緒,尤其是吃藥,中藥湯劑就更是不便。因此建議當孩子剛有些小的初起症狀時,母親可以在家先給孩子做一些簡單的具有保健和治療功能的按摩推拿,緩解孩子的痛苦,還有助於孩子健康的恢復。
給孩子做按摩時,會應用到前面介紹的手法。掌握了中醫基本的推拿手法,才能正確地給孩子按摩,而不致出現不良的副作用。
關於按摩手法操作的次數,一般應根據年齡的大小、病情的輕重虛實、體質的強弱等具體情況而定,一般來説,10~20次就可以了。用到推法、揉法時,次數可以多一些;而摩法時間可以較長一些;掐法則要重、快、少一些。在家自己按摩時,應該輕用力,推揉時要避免摩擦皮膚,時間適中,以孩子舒服為宜。
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動脈硬化患者的滋補品
深海魚油保健品、阿司匹林腸溶片、輔酶Q10膠囊等。動脈硬化患者的滋補品11、深海魚油保健品深海魚油裏面含有不飽和脂肪酸、DHA等營養成分,適當食用以後可以為身體補充所需要的營養,也可以達到保護血管的目的,在一定程度上還可以預防動脈粥樣硬化等疾病。但是不建...
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核桃有什麼保健功效
1、核桃的保健功效核桃仁在增進人體健康方面,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎,滋養皮膚等功能。據有關資料記載歷史上有許多老壽星和素食家也是把食用核桃作為養生修顏的主要果品。近幾年有些癌症患者,經常食用核桃,或核桃仁加工的付食品,明顯有控制...
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如何利用紅糖來保健
1、如何吃紅糖能補血1紅棗桂圓枸杞紅糖水材料:棗(幹)60克、桂圓30克、枸杞子30克、紅糖30克。做法:紅棗、枸杞、桂圓清洗乾淨後用冷水泡發1小時,倒入湯煲中,加入800克清水、紅糖攪拌均勻,蓋上蓋子,大火燒開後轉小火,燉30分鐘左右即可。功效:可用於普通人養生,亦可用於產...
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三伏天如何養生 拒絕錯誤的養生方法才能起保健效果
三伏天錯誤的養生方法1、盲目進補很多人都説三伏天多進補,有助治療冬天患上的疾病。但是前提是要用對法子才行,並不是一味地進補鹿茸、人蔘等各類補藥就能起到好的效果的。這些補藥對身體是有滋補效果,但是前提是要適量食用,而不是吃得越多就越滋補的。所以説,在三...