天氣寒冷對老人的影響 天氣寒冷為什麼會感冒
我們大家很多人都知道,我國的很多地區都開始急速的降温,而同時我們大家也都知道天氣寒冷對於老人的影響是更大的,那麼天氣寒冷對老人的影響?天氣寒冷為什麼會感冒?
天氣寒冷對老人的影響
老年人較年輕人更怕冷,寒冷天氣,尤其是氣温驟降可以使血壓升高。由於老年人體力漸衰和活動能力減弱,代謝功能降低,產熱相對減少,體温調節功能差,以致在低温環境或接觸寒冷後,很容易發生寒顫,出現身體失温,因此在寒冷的季節,特別要警惕老年人身體失温的發生。寒冷天氣可以使皮膚血管收縮。持續的低温,可以使皮膚出現紅、腫、麻、痛等改變,有人甚至會出現過敏症狀,皮膚上出現蕁麻疹。而且冷空氣可使鼻咽部的局部粘膜變得乾燥,以致發生細小破裂,病毒、細菌容易乘虛而入,造成呼吸道疾病高發。氣温驟降可以誘發哮喘等疾病的加重。
天氣寒冷為什麼會感冒
天氣變冷之後會經常出現感冒的原因可能是沒有及時增加衣物,平時要多注意 天氣變化,及時增加衣物。另外,人體皮膚的毛孔對外界氣温冷熱温差感覺也很明顯,人體皮膚的毛孔是有呼吸功能的,人體皮膚毛孔可以幫助身體自動調節温度,天熱時毛孔自動張開,幫助體內温度散發。天冷時,毛孔自動收縮維持身體內的温度。建議補充營養,從而提高您的免疫力,同時也可多補充清淡有營養的物質,也可提高您的免疫力,如果情況不嚴重,您可以多喝一些熱水,或自行去藥店購買顆粒劑自行服用,但如果症狀明顯的話,建議就醫治療。因此,冬季應該注意保暖,提高抵抗力,防止感冒出現後影響健康。
全國氣温蹦極大賽開啟
受強冷空氣影響,10月16日08時至18日08時,我國中東部地區將有大範圍大風降温天氣,風力有4~6級,陣風7~9級;華北中南部、黃淮、江淮、江漢、江南大部及貴州、黑龍江東部等地氣温下降6~10℃,其中,山東南部、河南東部、安徽北部、江蘇北部以及浙江中西部等地部分地區降温12~14℃,局地可達14℃以上。冷空氣影響過後,南方地區最低氣温出現在18日早晨,江南北部和西部最低氣温將降至10℃左右。10月16日,杭州正式進入氣象學意義上的秋天,為歷年最遲,長達162天的夏天終於結束。由於各地降温幅度大,並伴有大風、降雨等天氣,請注意防範對交通、農業及人體健康等的不利影響,海上船隻請及時避風。
注意什麼可以預防感冒
1、注意保暖。冬季比較容易感冒,應該通過合理的措施來降低感冒的患病率。一般在冬季如果可以注意保暖,對感冒的預防有利。很多人感冒症狀的出現和寒冷刺激有關,沒有注意保暖的情況下容易在寒冷刺激下導致抵抗力下降,出現感冒這種疾病。
2、多補充維生素。冬季如果想要有效預防感冒,應該適當補充維生素C。維生素C是人體需要的營養物質,缺乏這種物質時很容易出現抵抗力薄弱的情況。為了有效提高免疫功能,預防感冒這種疾病,需要合理補充維生素C,比如進食新鮮的蔬菜和水果。
3、充足飲水。冬季比較容易感冒,因此需要補充足夠的水分。水分缺乏容易導致身體的循環能力降低,也會增加感冒的患病風險。如果可以補充足夠的水分,維持正常的身體循環,同樣對感冒預防有幫助。
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