泡温泉容易得婦科病嗎 泡温泉能避免婦科病嗎
每到冬季就有不少人喜歡泡温泉,其實偶爾泡泡温泉對身體是有好處的,那麼泡温泉容易得婦科病嗎,泡温泉能避免婦科病嗎,來看看吧。
泡温泉容易得婦科病嗎
視情況而定。 泡温泉容易的婦科病是不能準確説明的,因為影響到婦科病的因素比較多,跟個人的體質、泡温泉的時間和次數以及温泉的環境等多種因素有關,但是若是不注意自身的婦科健康還是比較容易患有婦科病的。
温度在40攝氏度以下的水中,是很容易發生細菌感染的,若是在温泉中長時間的久呆,還會影響到陰道內正常的酸鹼度,從而引起感染等多種不良反應,尤其是月經過後的女性,子宮收縮不完全,更加容易得婦科疾病。
泡温泉能避免婦科病嗎
1、注意保暖
由於泡温泉一般都是在天氣比較寒冷的時候,天氣寒冷容易使免疫力降低,若是受涼了的話容易導致致病菌侵入而感染婦科疾病,所以建議要做好保暖工作,泡温泉的時候下水和上岸都一定要及時保暖。
2、不要經常性泡温泉
經常性泡温泉是很容易患上婦科疾病的,所以最好是減少泡温泉的次數,來減低患上婦科疾病的概率。而且最好是不要久泡,這樣可能會影響到人體的正常肌膚環境。
3、適量運動
對於女性來説,適當的運動可以增強自身免疫力,提升自身抗病能力,並且還能保持更好的身材,可以減少一定交叉感染的概率。
女性泡温泉禁忌
1、經期不可泡
處於經期、經期前兩天以及經期走後的三天內都是不建議泡温泉的,對於女性來説,處於特殊期間的時候,泡温泉這種促進血液循環的活動會影響到經期的血量。
2、懷孕期不可泡
處於懷孕前三個月和後三個月的孕婦來説,是不可以泡温泉的,這個時期泡温泉易對胎兒造成不良影響。
泡温泉多長時間好
不要以為浸温泉的時間及次數愈多愈好,這是錯誤的。 每次“泡”的時間不宜過長,時間拉長,次數愈多,會使肌膚的水分油脂加速流失,根據温泉的不同時間有區別。一般温泉一次時間不要超過15分鐘,高温泉則不要超過10分鐘比較合適,以免加重心臟負擔,然後離開,適當補充水分,防止體液過度蒸發導致脱水,稍作休息後再泡。
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