孕期常見的疾病有什麼呢 孕早期有什麼注意的呢
不知道大家瞭解不瞭解懷孕的一些相關的知識呢?今天小編就和大家一起來了解一下吧孕期的知識吧,究竟孕期常見的疾病有什麼呢,以及孕早期有什麼注意的呢,跟着小編我們一起來學習吧。
孕期常見的疾病有什麼呢
1、產前抑鬱
一些孕婦由於心理壓力過大,常擔心胎兒的健康,老懷疑自己的懷孕症狀有問題,看到相關的醫學介紹,就會有莫名的緊張和害怕,夜晚睡覺時常常失眠並且多夢。嚴重的還會患上產前抑鬱症,出現情緒低落、食慾不振、極度缺乏安全感等症狀。
2、妊娠糖尿病
據國內資料顯示,糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。而且,大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年後轉變為慢性的2型糖尿病,最終發病率達到60%。
3、感冒
懷孕期間,準媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時,一般不要使用抗生素之類的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時,務必分清感冒的類型。如果是一般的小感冒,建議通過多喝白開水、保證睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果準媽媽患的是流行性感冒,並伴隨發燒等現象,則要在醫生指導下對症治療,以免胎兒受影響。
4、水腫
大多數孕婦會出現腳踝和腿部的水腫現象,這與懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈迴流受阻有關。如果經過檢查無子癇前的症狀,便可視為正常現象,一般在懷孕後期都會好轉。
5、妊娠期牙齦炎
懷孕後,女性體內雌、孕激素增多,以及飲食習慣和身體狀況的改變,很多孕婦會罹患妊娠期牙齦炎。妊娠期牙齦腫大在懷孕第3個月就會開始,到第8個月達到巔峯。
孕早期有什麼注意的呢
孕婦在懷孕初期都會有嗜睡的現象,注意休息。懷孕初期感覺到乏力是正常現象。孕早期,需要注意,夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後,如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性交。對孕婦來説,在懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血,需及時就醫。懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如煙酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
孕婦早期不能做什麼呢1、桑拿或温泉
桑拿和温泉,對一般的人來説可是吸引,對孕媽咪卻是必須禁止的。從孕媽咪體質來説,懷孕使孕婦免疫力下降,加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變,泡温泉易造成細菌或微菌感染,而高温桑拿則對孕婦及胎兒也不好。適度地泡泡腳部,增加腳部血液循環也是可以的。
2、長途出差或旅行
在準媽咪的孕早期,容易疲勞、嗜睡是一個很明顯的早孕反應。長途旅行或者出差,不論是坐飛機還是乘火車都會導致準媽咪身體不適,另一方面,由於異地的情況又不是十分熟悉,容易出現各種意外。因此,建議孕媽咪將旅行計劃推遲,而對於不得不出差的工作進行交接。
3、熬夜晚睡
很多80後的夜貓子準媽咪,10點鐘之前睡覺幾乎也是一個笑話。但當你有了寶寶,你就應該知道,長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降,易發生感冒、精神不集中、易造成危險,而且會增加早產的危險。因此,建議準媽咪合理安排作息時間,早睡早起。
4、提重物
有些老人家常以過來人的身份説,懷孕沒什麼大不了,可是,就身體素質而言,如今的準媽咪確實矜貴多了。準媽咪對於一些生活瑣事可以自理,但是涉及到提重物,或者舉高重物等事情,都有可能因重心不穩而摔倒,或因為用力過度而發生子宮收縮的情況,因此,準媽咪應該儘量避免提過重的物品。
孕婦早期應該多補充什麼呢1.葉酸
孕早期一定要補充葉酸。補充葉酸十分重要,只有補充葉酸才能夠避免寶寶畸形。補充葉酸的途徑有很多,可以選擇補充葉酸劑,也可以選擇吃蔬菜。蔬菜裏面含有葉酸含量較高的就是菠菜了,媽媽經常吃一點菠菜,對補充葉酸有一定的幫助。
2.蛋白質
蛋白質也是非常重要的一種元素。獲取蛋白質的方法有很多,肉類以及動物類產品裏面都有很多蛋白質。每天早上堅持喝一杯牛奶,既能夠補充鈣質,也能獲取足夠蛋白質。
3.維生素
不管在懷孕哪個階段,維生素都是非常有必要的。特別是懷孕早期,胎兒需要維生素來補充能量。媽媽體內缺乏維生素,對寶寶的正常發育不利。補充維生素的途徑有很多,平時要儘量多吃新鮮的蔬果。水果裏面維生素含量很高,能夠補充不同維生素。
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