新生兒睡覺突然驚醒怎麼引起的
神經的興奮與抑制功能不夠協調,易興奮,稍有外來的刺激就可能引起神經系統的興奮,導致嬰兒驚醒。寶寶在睡覺時,室內光線過強,家人看電視及大聲談話説笑均會干擾嬰兒的正常睡眠,易於驚醒。
隨着嬰兒的漸漸長大,神經系統的功能逐步完善,這種現象會自然消失。另外,寶寶睡覺時環境不可太過嘈雜,光線宜暗淡一點,以利於寶寶安睡。
寶寶容易驚醒有很多種情況,媽媽應該改變不良的撫養方式,如寶寶一哭就去抱、拍、餵食等。也要排除疾病的因素,如缺鈣、鼻炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏取、鼻息肉、腺樣體肥大、扁桃體肥大、懸雍垂肥大、喉軟骨軟化症等,均可造成呼吸不暢,影響睡眠,如有類似情況應去五官科檢查。
小嬰兒在半歲以內,尤其是前兩個月,由於神經系統發育不完善不穩定,容易在睡夢中驚醒,屬於正常現象。媽媽可以觀察下寶寶的睡眠情形,是否有規律,如果每天的睡眠時間在20個小時左右,表明睡眠時間已足夠;再看他的體重增長情況,是否達標(寶寶滿月體重應該能增長1千克的樣子)。如果都達標,那大可無需焦慮,寶寶成長有個自然的過程,等他大一點,睡眠自然就會深一些。有些寶寶夜間睡眠不太安穩,媽媽可以在睡前半小時給寶寶洗個澡,進行下全身的皮膚撫觸按摩,這樣也可以促進寶寶的睡眠。
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