簡單實用的紅糖美白法
紅糖大家應該不陌生,剛才小編還寫了一篇紅糖面膜的文章,看來紅糖的效果還是非常不錯的,那麼紅糖美白的方法有哪些呢?下面一起來看看!
紅糖的美白好處
紅糖的好處在於“温而補之,温而通之,温而散之”,也就是我們俗稱的温補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題的兒童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的女人,也可用紅糖薑湯祛寒。對年老體弱,特別是大病初癒的女人,紅糖亦有極佳的療虛進補作用。且紅糖中富含的各種微量元素和維生素有利於改善人體的代謝功能,幫助女人延緩衰老。近年來,日本美容界發現紅糖不僅可以祛斑,還有美白的功效後,更在全世界興起了一股“紅糖美容熱潮”。尤其是在日本的一些專售化粧品的商店,處處可見紅糖及其作為配方的物品。其實早在日本江户時代,紅糖的美白功效就受到了當時歌女的青睞。據説,當時京都的一名歌女,不僅舞技高超,更因其皮膚細膩、面無瑕疵而名噪一時。後來,同伴們發現,她每天休息時都喝紅糖水或用紅糖敷面,於是紛紛仿效,不久果然發現身體倍感舒適,皮膚也變得光潔柔嫩了。自此,這一特殊的美容方式在日本女子間不脛而走,並廣受歡迎。現在在日本,甚至出現了用紅糖美容的專科醫院。為什麼紅糖日益受到愛美人士的熱捧呢?日本女子大學美容營養學科的池作老師曾解釋説:“在東方國家,紅糖排毒滋潤的作用婦孺皆知。而至於祛斑、美白的功效,還是來源於它的天然成分——‘糖蜜’。解決問題皮膚的關鍵就是對細胞進行排毒,而‘糖蜜’具有強力的解毒功效,能將黑色素從真皮層中導出,從源頭阻止黑色素的生成。另外,紅糖中藴含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用,做到美白從細胞開始。”因為紅糖取法天然,有時候甚至比流行的激光祛斑、的果酸煥膚等方法更有效,療效也更徹底。這些美容與養生的功效,讓紅糖一躍成為追求美麗與健康的女人津津樂道、爭相食用的新寵。紅糖一般的用法是用水沖服,另外也可以加人白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮,有利水利尿的功效,月經期間食用則有助子宮廢物排出,能緩解腹脹、腰緊症狀;紅糖做加桂圓、薑汁共煮,有補中補血效果,取番薯、紅糖、薑汁一同煮,不僅具有養生功效,更是一道別具風味的點心。除了飲用之外,紅糖水也能用於外敷,同樣具有排毒、潤膚、美白的功效。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕幹癢的感覺。推薦紅糖美白食譜
1.紅棗木耳湯
取黑木耳50克、紅棗10個、紅糖100克,煎服,每日2次。經常服用,有除去黑眼圈的作用。
2.紅棗菊花粥
取紅棗50克、黑米100克、菊花15克,一同放入鍋內,加清水適量,煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
3.紅糖藥豆湯
將赤小豆30克、丹蔘12克加水煎,取汁,加入紅糖,吃豆喝湯,堅持一段時間,可使膚色滋潤白皙。
4.燕窩蜜棗湯
將25克燕窩用清水泡開、除去雜質,然後與15克蜜奉(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再加入紅糖食用。此方有養顏、去'除皺紋的功效,可使肢色滋潤有光澤。
5.滋潤茶
取綠茶2克、紅糖30克,用沸水沖泡後,加蓋燜5分鐘,即可飲用。每日1劑,長期堅持下去,能讓女人的皮膚變得乾淨透亮,粗越的皮膚也會變得細膩順滑。
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