最營養的科學搭配推薦
豆腐配蘿蔔:豆腐屬於植物蛋白質,多食會引起消化不良,白蘿蔔的消化功能強,若與豆腐伴食,會使其營養大量被人體吸收。
鯉魚配米醋:鯉魚有滌水之功,人體水腫除腎炎外大都是濕腫,米醋有利濕的功能,若與鯉魚伴食,利濕的功能便會更強。
鴨肉配山藥:鴨肉可補充人體水分又可補陰,並能消熱止咳。山藥的補陰之力更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,令補肺效果更佳。
羊肉配生薑:羊肉補陽取暖,生薑驅寒保暖,相互搭配,暖上加暖,並能治腹部寒痛。
牛肉配土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但因其粗糙,有時會影響胃粘膜,故用土豆與其同煮不但味道好,且土豆中富含的維生素還會起着保護胃粘膜的作用。
豬肝配菠菜:豬肝、菠菜都有補血之功能,一葷一素,相輔相成,共同吸收,對治療貧血有特效。
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孕婦冬季穿衣與護膚指南
一、穿衣篇準媽媽們要注意衣着和起居,室温力求穩定,寒潮來臨時要多加些衣服,外出時要注意保暖,冬季穿衣勿忽增忽減,以防着涼受寒。有人提出“衣服氣候”的概念。衣服氣候指穿的衣服表面温度大約在零攝氏度左右,而衣服裏層與皮膚間的温度始終保持在32~33攝氏度,這種理想...
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sandro是什麼牌子
sandro是法國的一個二線服裝品牌。sandro是什麼牌子1sandro品牌於1983年在法國創立,中文名為賽琳,以典雅別緻的法式時尚為特色,樹立了品牌的獨具匠心的設計理念和風格。sandro品牌專注於女性時裝、包、皮具和珠寶等產品的打造,每一個產品都力求在選材、設計、生產...
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穿勁霸的都是什麼人
穿勁霸的都是各個年齡段的商務人士。穿勁霸的都是什麼人1商務人士打拼於職場時,適當穿着勁霸的商務休閒夾克能夠展現自己的職業氣質,又不失親和力。勁霸的設計風格同時考慮到了適合不同年齡階段的男性,其多樣性與廣泛的消費羣體使得任何人都能夠穿上勁霸夾克,展現...
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早春流行病多,不適宜受孕
春天,自然界推陳出新,萬物欣欣向榮。在一年四季中,人在春季新陳代謝加快,性激素分泌增多,性要求較其它季節強烈,性頻率相對增加。專家認為這是“天人相應”的體現,無可厚非。因此,性生活應順乎這個自然規律,不必人為剋制,視各人體質,不妨比其它季節略微頻繁,只要勝任,不必過...