燕窩搭配冰糖
燕窩是現在很多人都知道的一大補品,我們服用燕窩,都會選擇加入冰糖,燕窩是沒有味道的,燕窩加入冰糖主要是因為可以幫助燕窩調味,使燕窩吃起來會有些甜。
除此之外,冰糖也有着清熱、潤肺止咳化痰的功效,就像我們平常煮的冰糖雪梨等都是比較清熱下火的,而燕窩也有着潤肺化痰的作用,所以兩者一起服用效果也會比較佳這也是為什麼燉燕窩的時候通常都是加入冰糖,而很少説加入紅糖、白糖的原因,紅糖是比較暖身的糖,平時女士痛經月經期間服用的選擇,而燕窩是比較滋補滋潤,潤肺的,兩者也是不搭的我們先把燕窩泡開,然後放進燉盅裏面加水,加入冰糖,小火慢燉即可服用,這樣加入冰糖做出來的冰糖燕窩,可以讓燕窩更美味,效果也會更佳一點,同時也可以根據自己的喜好加入一些枸杞等等燕窩除了潤肺止咳化痰,裏面含有豐富的膠原蛋白,有助於我們緊緻皮膚,防止皮膚鬆弛,減少皺紋、孕婦服用也能預防妊娠紋的滋生,有着美容的效果孕婦服用對胎兒和寶媽也是有着很大的好處的,有助於幫助媽媽補充營養,有助於胎兒的發育,還有助於增強抵抗力非常適合孕婦和產後恢復身體的人服用,對於一些正在長身體的小孩服用,補充營養也是很好的,燕窩可以説是男女老少都適用的產品,只要我們正確服用,對身體是有很大的好處的燕窩是温性的,吃燕窩的時候就不要服用一些刺激食物,比如一些辛辣油膩的東西,和一些酸性的茶葉和一些藥物等等,感冒發燒期間也不宜服用,否則可能會影響到效果只要我們堅持每天服用三到五克的燕窩,也不需要多,多的話消化不了也是沒有用的,堅持服用一個月以上就會有明顯的效果。
-
如何選購太陽鏡
不管是夏天還是冬天,一定記得出門戴個太陽鏡。空氣中含有紫外線,而紫外線對眼睛的傷害是日積月累的。君不見,居住在我國西北地區的人們跟容易患白內障,這就是紫外線對眼睛的危害。長途開車,也要帶着太陽鏡,刺眼的光線也稱眩光會對司機的視線產生影響甚至危害。怎麼選...
-
復刻是正品還是高仿
復刻是正品。復刻是正品還是高仿1復刻的定義是在已經生產過的球鞋的基礎上再次生產,一部分進行創新配色。它們使用的是原來球鞋的材料,產品的性能和使用原版球鞋的一致。由於復刻球鞋經過品牌授權生產,因此通常具有較高的品質和設計。高仿鞋是根據正品設計所仿製...
-
孕婦冬季穿衣與護膚指南
一、穿衣篇準媽媽們要注意衣着和起居,室温力求穩定,寒潮來臨時要多加些衣服,外出時要注意保暖,冬季穿衣勿忽增忽減,以防着涼受寒。有人提出“衣服氣候”的概念。衣服氣候指穿的衣服表面温度大約在零攝氏度左右,而衣服裏層與皮膚間的温度始終保持在32~33攝氏度,這種理想...
-
秋季小兒穿衣的學問
人是熱血動物,熱血動物的體温必須是恆温的,其身體內有一套完善的系統用來調節體温。遇冷發抖加熱,遇熱出汗降温等等。若是身體長期處於一個恆温的狀態,身體內的體温調節系統就會懈怠,發生氣温突變的話就容易感冒了。穿衣服的學問就在於添減衣物適度,不能製造恆温環境...