立春为什么吃南瓜?立春后能吃南瓜吗?
南瓜属于瓜果类的一种,而且是最常见的一种。南瓜无论是鲜嫩的,还是黄色的老南瓜都可以吃,而且中国自古就有立春吃南瓜的习俗。那么,立春为什么吃南瓜?立春后能吃南瓜吗?
立春为什么吃南瓜
“我国自古以来就是农业大国,春种秋收,关键在春。”裴教授介绍,民谚有“一年之计在于春”的说法,在过去,立春既是一个古老的节气,也是一个重大的节日。
人们习惯在立春这一天吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”,还有“打春吃瓜,活到八十八”的民谚,瓜指的是南瓜,就是在立春当天吃南瓜馅儿饺子或南瓜馅儿包子。
南瓜的吃法一、蒸
百合蒸南瓜
材料:南瓜300g,鲜百合100g,红枣几个,冰糖15g
做法:新鲜百合剥开,洗净,红枣洗净;南瓜去籽,去皮,切片码在盘子底;百合沥去水份放在南瓜上;红枣去核,切碎洒在百合上;锅内烧开水,把盘在放锅内大火蒸20分钟;锅内加3大勺水,放入冰糖化开,浇在蒸好的南瓜百合上。
二、煮
南瓜薏米羹
材料:南瓜80克,薏米一小杯,牛奶半杯,糖适量
做法:锅烧热,不放油,小火炒薏米至香,表面金黄;炒好薏米打成粉;小锅放入水,倒入薏米粉;小火慢煮20分钟,中间要搅拌,以免糊锅;南瓜切小块;上笼蒸熟透后放入入料理机打成蓉;把南瓜糊倒入煮好的薏米羹里,再小火煮开,加入牛奶,调入白糖即可。
三、做饼
蒜香南瓜饼
材料:面粉100克,南瓜80克,香菜少许,蒜少许,食油1茶匙,盐少许,黑胡椒粉1茶匙
做法:准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣;南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用;南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水;调匀,拌成稍稀点的面浆;锅中抹一点点油,倒入面浆;小火煎至面浆凝固;盖上锅盖,倒转锅,将饼扣在盖上,再将饼滑入锅中即可轻松翻面;两面煎黄,切小块装盘。
立春后能吃南瓜吗
最好不要再食用,已经没什么营养价值了。
南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,台湾话称为金瓜,原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种,日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派,即南瓜甜饼。
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