冬至可以理发吗?冬至可以剪头发吗?
冬至吃饺子不仅是一个习俗,还成为了我们一种生活的乐趣,今天本站小编就要为大家介绍一下,冬至可以理发吗?冬至可以剪头发吗?
冬至可以理发吗有些地方的民俗还冬至节前要理发,就是冬至节前要理发,本地有句顺口溜:“担冬担矮小,担年担富贵”。意思是,如果头发没有修理,就“担”着头发(即“顶着头发”)过冬的话,就不会长高,会变得矮小。如果“担”着头发过年,就能富贵。
2016冬至会冷吗民间有以冬至日的天气好坏与来到的先后,来预测往后的天气。俗语说:“冬至在月头,要冷在年底;冬至在月尾,要冷在正月;冬至在月中,无雪也没霜”(这是依据冬至日到来的早晚,推测寒流到来的早晚);俗语也说:“冬至黑,过年疏;冬至疏,过年黑”(意思是:冬至这天如果没有太阳,那么过年一定晴天,反之,如果冬至放晴,过年就会下雨)。今年的冬至在月底21日 ,也就意味着,今年过年可是比较冷了呀!
冬至养生早睡晚起:冬季养生要保证充足的睡眠,要早睡晚起(可参考22:00—7:00,视情加减),这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积;立冬后的起居调养切记“养藏”。
饮食进补:可选用当归生姜羊肉汤(羊肉500g切块,开水汆一下,去泡沫;当归10g洗净,生姜20g去皮,放砂锅中加入适量黄酒、红糖、水,文火煮2小时即可食用。一般人都可以吃上两三顿,尤其适用于怕冷,寒性痛经的人)。
护好腿脚:“寒从脚底生”,要注意脚部保暖防寒,出门鞋底要厚,鞋帮要高。可坚持用热水泡脚,同时按摩和刺激双脚穴位。最好能每天步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。
居家通风:冬天,家里一般都会门窗紧闭,导致室内空气不流通,人体会出现头晕、胸闷等缺氧症状。应每天早晨、晚上各开窗通风一刻钟,保持室内空气新鲜。注意开大窗为阳风通气效果较好,小窗为阴风最好不要开。
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